По словам диетолога Михаила Гинзбурга, пищевая морская соль содержит микроэлементы, полезные для организма человека. В беседе с «Москвой 24» врач сообщил, что, в отличие от обычной поваренной соли, помимо хлорида натрия, морская соль содержит калий и магний. Эти микроэлементы участвуют в стабилизации обменных процессов.
«И магний, и калий необходимы для нормального протекания обменных процессов, в том числе для регуляции работы кишечника, мозга и сердца», — отметил специалист. Терапевт Никитина озвучила пять причин пить воду с лимоном по утрам
Диетолог объяснил, что калий полезен для предотвращения аритмии из-за его возможностей замедлять сокращение сердца. Магний может оказывать такое же влияние, но также положительно влияет на работу мозга и помогает в работе желчного пузыря и кишечника.
Специалист предупредил, что количество морской соли в сутки не должно превышать пяти граммов. Ее можно добавлять в холодные и горячие блюда.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о вероятности инфицирования мочеполовой системы при купании в открытом водоеме. Кроме того, врач уточнил, что патогенез развития простатита или цистита напрямую связан с переохлаждением организма.
Специалисты кафедры киберпсихологии факультета социальных наук ННГУ им. Н.И. Лобачевского (Нижний Новгород) трудятся над созданием…
Первый в России аналитический инструмент непосредственно на базе искусственного интеллекта, который умеетв режиме реального времени…
Исследователи в России сумели разработать новую конструкцию слуховых имплантатов, практически на 17% сокращающую искажения, которые…
Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…
Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…
Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…