Врач Неронов рекомендовал следить за питанием, чтобы избежать аппендицита

Чтобы предотвратить аппендицит, необходимо следить за своим питанием, посоветовал россиянам Владимир Неронов, гастроэнтеролог, доктор медицинских наук. Он рекомендовал РИАМО не допускать попадания скорлупок, косточек и других твердых посторонних предметов в пищу. Кроме того, необходимо включать в рацион крупы, овощи и продукты с высоким содержанием клетчатки.

«Если вы хотите избежать заболевания и последующего удаления аппендикса, следите за гигиеной и питанием. Не переедайте, не допускайте попадания костей, скорлупы и других твердых посторонних предметов в пищу. Включите в меню больше цельнозерновых продуктов, овощей и продуктов с высоким содержанием клетчатки», — посоветовал специалист. Гастроэнтеролог Екатерина Кашух сообщила четыре причины появления желтухи

По словам Неронова, симптомами воспаления аппендикса являются острая боль, которая усиливается при движении в нижней правой части живота, боль при кашле, смехе или чихании, а также потеря аппетита. Врач посоветовал не принимать болеутоляющие, немедленно обратиться в больницу. При аппендиците процесс лечения нельзя затягивать и ждать, пока боль станет невыносимой.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что постепенное уменьшение употребления калорий, а не резкое их сокращение способствует снижению веса. Врач объяснила, что организму нужны полезные элементы, и их дефицит часто приводит к накоплению жира.