Питание

Специалисты по питанию рассказали о пользе и вреде ревеня для здоровья

Внешне ревень напоминает сельдерей, а по вкусу, из-за содержания яблочной кислоты, напоминает зеленое яблоко. Растение часто употребляется в медицине, а также при изготовлении десертов. В Великобритании ревень носит название «растение для пирога» и чаще всего применяется в выпечке, а в России он распространен в виде леденцов.

На конец апреля-начало мая приходится пик созревания ревеня, поэтому сейчас он доступен на полках магазинов и рынков. Sport24 рассказал о пользе и вреде этого растения.

В составе ревеня высокая концентрация макро- и микроэлементов и витаминов: железо, фосфор, магний, калий и кальций, витамины А, В, С, Е и К. Растение нормализует свертываемость крови, уменьшает уровень холестерина, влияет на крепость костной системы, снижает риск преждевременного старения, нормализует работу ЖКТ и обладает антибактериальным и противовоспалительным действием. Диетолог Мухина проинформировала о пользе минеральной воды

С древних времен отвар из его стеблей использовался как средство борьбы с желудочно-кишечными заболеваниями, а теперь для борьбы с псориазом и поддержания здорового внешнего вида кожи разрабатываются лекарства.

Листья ревеня содержат слишком много щавелевой кислоты, и каждый организм усваивает ее по-своему. Людям с мочекаменной болезнью лучше отказаться от ревеня. Чрезмерное употребление листьев этого растения может привести к ухудшению функции почек и почечной недостаточности из-за высокого содержания оксалата кальция.

Лучше всего есть только те стебли, которые подверглись термической обработке, чтобы снизить риски. Людям с повышенной свертываемостью крови следует проконсультироваться с врачом перед употреблением ревеня, так как он содержит элементы, влияющие на этот процесс.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что российские ученые создали искусственную роговицу глаза. Благодаря этой технологии специалисты могут начать лечить животных, получивших травмы глаз.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Россиянам поведали об отечественных альтернативах Средиземноморской диете

Северные виды рыбы, такие как мукусун и омуль, а также льняные и тыквенные масла вместо…

3 дня назад

Врач Матюхин раскрыл, как проявляется дирофиляриоз у человека

Дирофиляриоз, которым человека может заразить укус комара, проявляется чаще всего в виде подвижного уплотнения под…

3 дня назад

Мишустин: россияне смогут бесплатно пройти лечение с применением онковакцин

Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…

4 дня назад

В России создали набор компонентов для защиты миокарда при операциях

Специалисты Сеченовского университета создали первый целиком отечественный готовый набор компонентов непосредственно для приготовления раствора, применяемого…

4 дня назад

В Поморье внедрили способ лечения осложнений болезней головного и спинного мозга

Новый метод лечения синдрома спастичности рук и ног посредством инъекций ботулотоксина под строгим контролем УЗИ…

4 дня назад

Минздрав РФ: психиатр-нарколог будет лечить лудоманов бесплатно

Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…

1 неделя назад