Здоровье

Остеопат Владимир Животов перечислил привычки, которыми мы убиваем свою спину

Многие жители России испытывают трудности с опорно-двигательным аппаратом. Врач-остеопат Владимир Животов рассказал об общих привычках, нарушающих здоровье позвоночника.

Специалист объяснил, почему у многих людей возникают проблемы со спиной. Распространенной проблемой современного человека, вызывающей проблемы со спиной, является отсутствие движения. По словам врача, малоподвижный образ жизни сильно влияет на здоровье позвоночника, пишет АиФ.

«Кость питается живыми движущимися тканями, которые ее окружают, мышцами. Если мышцы недостаточно двигаются, кости не получают достаточного питания», — пояснил Животов.

Сидячая работа, неудобный матрас и подушка, недостаток витамина D и аминокислот, некачественная обувь это причины возникновения проблем со спиной.

Крайне повышенная физическая активность также очень негативно сказывается на позвоночнике, добавил эксперт.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что Минздрав РФ договорился с Ираном о поставках лекарств и медицинском туризме. Сергей Глаголев, заместитель министра здравоохранения Российской Федерации от имени российской стороны высоко оценил степень качества иранской медицинской продукции.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В Поморье запустили ботулинотерапию для лечения патологий мочевого пузыря

Метод ботулинотерапии непосредственно для лечения патологий мочевого пузыря был внедрен в Архангельской области. Как рассказал…

1 день назад

Эксперт Агаркова: осложнения от гонконгского гриппа бывают у 10-15% заразившихся

Заболевшие гонконгским гриппом, как правило, испытывают осложнения лишь в 10-15% случаев. При этом наиболее частым…

2 дня назад

Сомнолог Блохин рассказал, что такое кубик сна и как он помогает наладить сон без усилий

Современная наука нашла новый способ облегчить отход ко сну и повысить качество ночного отдыха —…

2 дня назад

В Поморье внедрена высокоточная фьюжн-биопсия для диагностики рака простаты

Высокоточный метод диагностики непосредственно рака предстательной железы, так называемую фьюжн-биопсию, внедрили недавно в Архангельской области.…

3 дня назад

Глава Роспотребнадзора Попова заявила о случаях завоза холеры в Россию

Трудовые мигранты, прибывшие из различных стран, завозят непосредственно в Россию холеру и другие инфекционные заболевания.…

3 дня назад

У жителей Кавказа найдены гены, которые помогают бороться с гипоксией

Ученые Уфимского университета науки и технологий (УУНиТ) совместно со своими коллегами из Института биохимии и…

3 дня назад