Как считает Маргарита Королева, терапевт, диетолог и доктор медицинских наук, черника оказывает благотворное влияние на деятельность мозга, а также регулирует кровяное давление.
«Биофлавоноиды, содержащиеся в чернике, оказывают позитивное влияние на деятельность мозга. Поэтому ягоду можно включить в рацион, чтобы уменьшить или предотвратить развитие дегенеративных заболеваний: болезни Паркинсона, Альцгеймера и рассеянного склероза», — объяснила диетолог.
По словам доктора медицинских наук , черника очень полезна для пожилых людей по состоянию здоровья: например, ягода помогает укрепить стенки сосудов, сообщает «Москва 24».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что терапевт Александр Мясников предостерег россиян о возвращении в Россию дифтерии. Он объяснил, что слухи о начале профилактики этой опасной патологий, которые начали недавно распространятся в РФ, не появлялись на пустом месте и возможна всеобщая вакцинация граждан. Специалист сообщил, что массовая вакцинация граждан, проведенная в 30-40-е годы 20 века, практически искоренила дифтерию.
Продлить свою жизнь можно не только физической активностью, но и здоровым питанием. Минздрав Московской области…
В Алтайском крае возможны вспышки шизофрении. Об этом сообщает издание Lenta.ru со ссылкой на материалы,…
Ученые из клиники Мюнхенского университета обнаружили, что алкоголь вызывает проблемы с сердцем даже у молодых…
По оценкам экспертов Российской академии народного хозяйства, рождаемость в стране вырастет в ближайшее время -…
Недавно ученые смогли идентифицировать курильщиков среди сотен людей, умерших в Англии между 1700 и 1855…
Грибы остаются одним из самых популярных и знакомых продуктов питания, доступных людям с древних времен.…