Невролог, психотерапевт, кандидат медицинских наук Ольга Голубинская рассказала, как вести себя во время магнитных бурь, чтобы поддерживать оптимальное состояние организма.
По ее словам, в такие дни лучше снизить физическую активность. Недолгий отказ от занятий спортом значительно снижает нагрузку на организм. Таким образом, при меньшем количестве подходов в тренировках эффект магнитных бурь значительно уменьшается. Диетолог Гинзбург оценил пользу для здоровья березового сока
Специалист также советует избавиться от причин стрессов и избегать конфликтов. Голубинская рекомендует также обратить внимание на состояние здоровья. В частности, пациенты с гипертонией должны часто измерять артериальное давление и принимать необходимые лекарства, сообщает Radio 1.
Исследователи сообщали, что магнитные бури обрушатся на Землю с начала мая. С 3 по 11 мая эта мощность будет то уменьшаться, то увеличиваться в этот период, сообщает газета «Петербургский дневник».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что качество воды является одной из главных причин плохих зубов у россиян.
Российские ученые придумали первый открытый набор данных, за счет которого можно отслеживать восстановление пациентов непосредственно…
Молодой исследователь Челябинского государственного университета (ЧелГУ) создал на базе искусственного интеллекта и затем вполне успешно…
Молекулярные биологи из США выяснили, что эффективность работы так называемого "нобелевского" геномного редактора CRISPR/Cas9 в…
Медики из Пензенского государственного университета (ПГУ) сумели усовершенствовать способ лечения хронического цистита и так называемого…
Специалисты Сеченовского университета придумали агент-ориентированную модель, позволяющую воспроизводить эпидемический процесс непосредственно при кори и затем…
Европейские биологи выяснили в рамках опытов на мышах, что яичники в целом способны что называется…