Фото: pixabay.com/truthseeker08
По данным издания The Sun, специалисты Общества по борьбе с болезнью Альцгеймера разработали комплексный подход к профилактике старческого слабоумия.
Хотя стопроцентной защиты от этого недуга не существует, врачи выделили несколько ключевых факторов, способных существенно снизить риск его развития.
Врач Мисникова: употребление брокколи снижает риск старческого слабоумия«Активный образ жизни и здоровые привычки являются важнейшими составляющими в профилактике деменции», — отмечают специалисты.
Исследования подтверждают, что регулярные физические нагрузки, контроль веса и отказ от вредных привычек могут значительно уменьшить вероятность возникновения болезни.
Эксперты акцентируют внимание на значении психологического здоровья. Социальная активность и позитивный настрой могут служить мощной защитой для мозга.
Напротив, одиночество и депрессивные состояния могут способствовать развитию недуга.
Медики также предупреждают о дополнительных факторах риска, таких как нарушения слуха и зрения, а также черепно-мозговые травмы.
Люди, страдающие от высокого холестерина, артериальной гипертензии и сахарного диабета, также находятся в группе риска.
Профилактика и своевременный контроль этих показателей играют важную роль в поддержании ясности ума на протяжении многих лет.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ношение дома обуви ведет к кожным заболеваниям.
Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…
Терапевт Ольга Сухарева заявила накануне, что многие заболевания, как бы это ни звучало весьма парадоксально,…
Американские медики выяснили недавно, что вероятность развития такого заболевания, как фиброз печени и других тяжелых…
Смех заметно облегчает боль, в целом снижает тревогу и к тому же стимулирует иммунную систему,…
Российские исследователи придумали систему искусственного интеллекта (ИИ), способную в десятки раз быстрее прогнозировать характер взаимодействий…
Ведущие микробиологи и экологи всего мира призвали к резкому сокращению использования различных бактерицидных средств, среди…