Переедание после длительного голодания может иметь серьезные последствия, заявил гастроэнтеролог Евгений Белоусов. Он пояснил, что это может привести к расстройству пищеварения и дискомфорту в желудке.
В отдельных случаях, и к более опасным проблемам, например, к синдрому мальабсорбции или острому растяжению желудка, при котором нарушается транспортировка питательных веществ и пищеварение.
После голодания количество потребляемой пищи следует постепенно увеличивать, а начинать следует с легкоусвояемых продуктов.
Врач объяснил, что когда человек не ест днем, его организм начинает использовать накопленные запасы энергии. «Прежде всего, гликоген, который хранится в мышцах и печени, расщепляется, что позволяет поддерживать уровень глюкозы в крови. Но при истощении запасов гликогена организм начинает расщеплять для получения энергии жировую ткань», — пояснил гастроэнтеролог.
Одно-двухдневное голодание обычно не причиняет серьезного вреда здоровью. Однако, отказ от еды даже в течение такого короткого времени может привести к головным болям, слабости, тошноте, головокружению и раздражительности из-за недостатка питательных веществ, пишет РИАМО.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что компьютерная томография — это тот же рентгеновский снимок. А рентген безопасен для здоровья. Специалист отметил, что кардиостимулятор является противопоказанием для КТ и МРТ.
Уфимские врачи из РЦОЗиМП назвали пять аналогов натуральных антибиотиков. Они борются с болезнетворными бактериями хуже,…
Исследование, опубликованное в журнале Cancer Discovery, выявило интересную закономерность: распространенность рака среди позвоночных животных ниже…
Фитнес-тренер Анастасия Черёмушкина рассказала, как не испортить фигуру во время новогодних праздников, когда стол ломится…
Сибирский государственный медицинский университет (СибГМУ) активно работает над разработкой десяти лекарственных препаратов, включая решения для…
В научном сообществе появились новые данные о связи между использованием сердечно-сосудистых препаратов и вероятностью возникновения…
Исследователи из Самарского университета в сотрудничестве с учеными Института физики твёрдого тела РАН и Первого…