Здоровье

Терапевт Тяжельников: Мёд богат кальцием, магнием и цинком

Мёд рекомендуется принимать в натуральном виде или растворять только в теплых напитках потому, что в горячих он теряет свои полезные свойства, предупредил врач-терапевт, невролог, главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи столичного Депздрава Андрей Тяжельников. Об этом сообщает РИА Новости.

По словам специалиста, мёд богат содержанием группы витаминов В, кальция, железа, цинка, магния, фосфора и других полезных микронутриентов. Также этот продукт содержит флавоноиды и органические кислоты, оказывающие положительное влияние на функционирование сердца и иммунной системы.

Диетолог Соломатина: Сочетание хлеба, масла и мёда — высококалорийная бомба

Подчеркивается, что при нагревании выше 40° мёд теряет свои полезные свойства.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что нельзя считать мёд лучшей заменой сахара. Продукты питания, с которыми не следует сочетать мёд, перечислила врач-диетолог Елена Соломатина.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Россиянам поведали об отечественных альтернативах Средиземноморской диете

Северные виды рыбы, такие как мукусун и омуль, а также льняные и тыквенные масла вместо…

14 часов назад

Врач Матюхин раскрыл, как проявляется дирофиляриоз у человека

Дирофиляриоз, которым человека может заразить укус комара, проявляется чаще всего в виде подвижного уплотнения под…

14 часов назад

Мишустин: россияне смогут бесплатно пройти лечение с применением онковакцин

Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…

2 дня назад

В России создали набор компонентов для защиты миокарда при операциях

Специалисты Сеченовского университета создали первый целиком отечественный готовый набор компонентов непосредственно для приготовления раствора, применяемого…

2 дня назад

В Поморье внедрили способ лечения осложнений болезней головного и спинного мозга

Новый метод лечения синдрома спастичности рук и ног посредством инъекций ботулотоксина под строгим контролем УЗИ…

2 дня назад

Минздрав РФ: психиатр-нарколог будет лечить лудоманов бесплатно

Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…

6 дней назад