Проблемы с кожей, синдром усталости, бессонница и сильная тяга к сладкому могут быть признаками воспаления в кишечнике или нарушения баланса его микробиоты, предупредил американский врач-гастроэнтеролог Кеннет Браун. Об этом сообщает Well and Good.
По словам специалиста, вздутие живота, вызванное скоплением газов в верхних отделах ЖКТ, может сигнализировать о таких состояниях, как избыточный рост нежелательных бактерий в тонком кишечнике и воспаление. Также о проблемах с кишечником может говорить ухудшение состояния кожи — появление акне, экземы и сухости. По словам гастроэнтеролога, кишечный микробиом модулирует реакцию иммунной системы на воспаление, одновременно влияя на развитие и прогрессирование кожных заболеваний.
Усталость и бессонница выступают дополнительными признаками воспаления кишечника, во многом из-за роли серотонина в регуляции циркадных ритмов. Серотонин («гормон счастья») производится в кишечнике и участвует в секреции мелатонина — другого гормона, который связан с поддержанием корректности цикла сна. Нарушение микробного баланса кишечника не позволят вырабатывать достаточно серотонина, что в дальнейшем приводит к трудностям с засыпанием и потере энергии в дневное время.
К еще одному признаку проблем с кишечником относится усиление тяги к сладкому. Так, при активном потреблении кондитерских изделий, фастфуда и сладких напитков в кишечнике увеличивается количество бактерий, питающихся сахаром. Они выделяют химические вещества, сигнализирующие мозгу о необходимости в большем количестве сахара для обеспечения жизнедеятельности. Увеличение их популяции ведет к нарушению микробного дисбаланса и усугубляет воспаление.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что ежедневное употребление айрана и тана могут вызвать повышение артериального давления, гипертоники должны об этом знать, предупредила врач-диетолог, к.м.н. Татьяна Солнцева.
Сезон дыни в самом разгаре. Редко можно встретить человека равнодушного к сочной и спелой мякоти…
Метаболический синдром — это симптомокомплекс, который проявляется нарушением обмена жиров и углеводов и повышением артериального…
Рак занимает второе место по распространенности среди смертельных недугов. И уступает пальму первенства лишь сердечно-сосудистым…
В России, как и в других странах, в ближайшие годы будет наблюдаться увеличение онкозаболеваний. Связано…
19 сентября отмечается День папайи. Несмотря на то что этот фрукт не слишком популярен в…
Ученые Московского физико-технического института разработали светящиеся бактерии, которые могут использоваться для обнаружения мутагенов и канцерогенов…