Фото: freepik.com/freepik
Длительный и сильный стресс очень негативно сказывается на здоровье людей. Однако небольшое психоэмоциональное встряхивание за короткий промежуток времени может быть полезным, поскольку оно замедляет процессы старения в организме. Это заявление сделала главный внештатный гериатр Минздрава РФ Ольга Ткачева.
Врач считает, что она и ее коллеги начали замечать замедление процесса старения. 60-летние по-прежнему остаются молодыми, и в первую очередь на это влияют их собственные психологические чувства. Длительный стресс ускоряет старение, а короткий и легкий, наоборот, замедляет его.
«Такие стрессы положительно влияют на здоровье человека и замедляют процесс старения. Это зависит от типа стресса», — пояснила Ткачева.
Развитие технологий и медицины также сильно влияет на продолжительность жизни. Еще один фактор — самоощущения. Чем интенсивнее живет человек, тем комфортнее и интереснее окружающий мир, тем дольше он может прожить, информирует ТАСС.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что человек может по-настоящему оценить потребление соли только в том случае, если он придерживается полностью натуральной диеты и тщательно подбирает продукты.
Кардиомиопатия — это опасное для жизни поражение сердечной мышцы, возникающее без участия воспалительных причин, опухолей…
Кисты гайморовых (околоносовых) пазух — образования (доброкачественные), расположенные в лобных, решетчатых, верхнечелюстных или клиновидных пазухах.…
Как это ни банально, но наша цивилизация зависит от очистки питьевой воды. Именно плохая вода…
Россия оказалась в эпицентре ковидной волны, которая стремительно набирает силу. К ней добавляются многочисленные простудные…
Доктор Инна Пичугина утверждает, что сбалансированное питание может значительно улучшить состояние человека после перенесенного стресса.…
Занятия танцами играют важную роль в развитии когнитивных способностей и могут существенно уменьшить риск возникновения…