Остеопороз может возникнуть по различным причинам, включая гормональные изменения, процесс старения и факторы образа жизни. Однако сон может также играть важную роль в развитии этого заболевания. В возрасте от 20 до 25 лет человеческая костная ткань достигает пиковой минеральной плотности, которая остается стабильной на протяжении нескольких десятилетий. У женщин, вступающих в период менопаузы, наблюдается быстрая потеря костной массы, а у мужчин с возрастом также происходит уменьшение костной плотности.
Сон и его режим также изменяются у людей по мере старения. С возрастом общее время сна сокращается, а структура сна меняется. Например, время засыпания увеличивается с возрастом. Вместе с этим количество глубокого фазы сна (медленноволнового сна, ответственного за восстановление) также снижается.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что космический аппарат TESS возобновил поиск экзопланет после сбоев.
Ученые Новгородского государственного университета имения Ярослава Мудрого (НовГУ) придумали программный комплекс, работающий на базе ИИ…
К 8 Марта Life.ru и Ассоциация менеджеров выяснили, с какими барьерами сталкиваются женщины в «мужских»…
Врачи, представители администрации, бизнесмены и общественники обсудят демографию Волгоградской области. 12-13 марта в Волгограде состоится…
Специалисты Сеченовского университета придумали научную систему доставки лекарств непосредственно на основе микрочастиц природного белка -…
Ученые Южно-Уральского государственного университета (ЮУрГУ) сумели ускорить с нескольких часов практически до одной минуты процесс…
Зимой в условиях характерного для нее короткого светового дня и низких температур организм человека тратит…