Питание

Малышева: Кофе снижает риск развития болезни Альцгеймера

Употребление кофе снижает риск развития болезни Альцгеймера, констатировала российский врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева в эфире телепередачи «Жить здорово!» на Первом канале.

По словам врача-кардиолога и телеведущего Германа Гандельмана, кофе также снижает риски возникновения мерцательной аритмии. По его словам, в таких случаях норма употребления кофе — от одной до трех чашек в день.

Диетолог Круглова: В жару нужно включать в рацион свежие овощи и фрукты

«У людей, которые употребляют от одной до трех чашек кофе, шанс развития мерцательной аритмии уменьшается на 14%. Кофе — это мочегонный продукт, который способен немного снизить АД. У людей, которые употребляют две чашки кофе и более, шанс развития сахарного диабета уменьшается примерно на 25%», — подчеркнул Гандельман.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что российский врач-диетолог Наталья Круглова рекомендует в жару сократить потребление кофеиносодержащих напитков (чай, кофе) до одной-двух чашек в день, так как они вызывают сильное обезвоживание. В жаркую погоду в рацион питания необходимо включать минеральную воду и больше свежих овощей и фруктов.

Оксана Герасимова

Последние статьи

MGH: выявлен набор из 44 биомаркеров для прогнозирования развития диабета

Международный коллектив биологов выявил 44 биомолекулы, которые есть в крови человека, и их замеры концентрации…

19 часов назад

СО РАН: создана новая методика диагностики эмбрионов при ЭКО с помощью ИИ

Российские ученые сумели улучшить диагностику эмбрионов непосредственно при экстракорпоральном оплодотворении (ЭКО). Новая методика, основанная в…

19 часов назад

В Петербурге разработан комплекс для быстрой оценки кровоснабжения головного мозга

Ученые из Национального медицинского исследовательского центра имени В. А. Алмазова и Санкт Петербургского политехнического университета…

19 часов назад

Psychophysiology: нейрофизиологи подтвердили теорию о формировании навыков чтения

Исследователи из России и Канады совместно проследили за тем, каким образом взрослые и дети реагируют…

2 дня назад

KI: выявлена популяция Т-клеток, связанная с развитием рассеянного склероза

Европейские биологи заявили, что заражение вирусом Эпштейна-Барр (EBV) нередко приводит к появлению Т-клеток, которые атакуют…

2 дня назад

LTRI: болезнь Крона умели выявлять за годы до появления ее первых симптомов

Канадские и израильские медики придумали подход, позволяющий в целом выявлять болезнь Крона, то есть хроническую…

3 дня назад