По словам гериатра Надежды Рунихиной, употребление кофе положительно влияет на когнитивные функции мозга, предотвращает развитие болезни Альцгеймера, а также защищает от некоторых видов рака.
Эксперт отметила, что в пожилом возрасте общих противопоказаний к кофе нет, в ежедневный рацион можно добавить 1-2 чашки в день.
Доктор Марина Макиша: Яйца, авокадо, картофель и хумус снижают аппетитОднако иногда после употребления этого напитка некоторые люди испытывают беспокойство, учащенное сердцебиение, мышечные подергивания и головокружение. В этом случае следует уменьшить ежедневное количество кофе.
Гериатр добавила, что пожилым людям будет полезно добавить в меню соки, особенно вишневый, гранатовый, клубничный и черничный. Но газировку и алкоголь лучше исключить из-за высокого риска когнитивных нарушений и риска развития онкологии, сообщает «Москва 24».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что при наличии утренней отечности, после умывания можно самостоятельно провести по массажным линиям легкий лимфодренажный массаж. По мнению дерматолога, для этого не обязательно иметь специальные средства — массаж можно проводить только с помощью рук.
Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…
Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…
Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…
Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…
Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…
Вирус лихорадки чикунгунья может распространяться в том числе в климатических зонах с температурами примерно до…