По словам гериатра Надежды Рунихиной, употребление кофе положительно влияет на когнитивные функции мозга, предотвращает развитие болезни Альцгеймера, а также защищает от некоторых видов рака.
Эксперт отметила, что в пожилом возрасте общих противопоказаний к кофе нет, в ежедневный рацион можно добавить 1-2 чашки в день.
Доктор Марина Макиша: Яйца, авокадо, картофель и хумус снижают аппетитОднако иногда после употребления этого напитка некоторые люди испытывают беспокойство, учащенное сердцебиение, мышечные подергивания и головокружение. В этом случае следует уменьшить ежедневное количество кофе.
Гериатр добавила, что пожилым людям будет полезно добавить в меню соки, особенно вишневый, гранатовый, клубничный и черничный. Но газировку и алкоголь лучше исключить из-за высокого риска когнитивных нарушений и риска развития онкологии, сообщает «Москва 24».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что при наличии утренней отечности, после умывания можно самостоятельно провести по массажным линиям легкий лимфодренажный массаж. По мнению дерматолога, для этого не обязательно иметь специальные средства — массаж можно проводить только с помощью рук.
Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) разработали химические соединения нового типа, способные выступать потенциальной…
Ученые передовой инженерной школы Дальневосточного федерального университета занимаются разработкой препарата для лечения болезни Крона. В…
Магний отвечает в организме человека в том числе за стабилизацию сосудов непосредственно после перенесенного стресса.…
Грипп у детей зачастую может протекать гораздо тяжелее, чем у взрослых. Для лечения болезни врач…
По итогам первой недели 2026 года отмечается, что интенсивность эпидемического процесса непосредственно по ОРВИ и…
Уникальная тест-система непосредственно для быстрого определения онкологических заболеваний, созданная на ферментах морских микроорганизмов, может появиться…