Каким способом в домашних условиях можно отличить ожирение человека, которое считается заболеванием, от повышенного веса, разъяснила врач-эндокринолог клиники инфекционных заболеваний «ЦентрПлюс» ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Наталья Ерёмичева. Об этом сообщает «Российская газета».
По словам специалиста, на первый взгляд, ответ на вопрос про диагностику ожирения кажется простым: все люди, мало-мальски интересующиеся этим вопросом, знают про индекс массы тела — показатель, определяющий соотношение между весом человека и его ростом. (Формула Кетле ИМТ разработана в середине XIX века= вес человека в килограммах, разделенный на «квадрат» роста в метрах) и чаще всего ориентируются именно на этот показатель.
Утоняется, что ИМТ — важный показатель, который довольно точно сигнализирует об ожирении: 30–35 — ожирение первой степени; 35–40 — ожирение второй степени; показатель 40 и более говорит об ожирении третьей степени (морбидное ожирение).
Второй способ самостоятельного определения ожирения является простое измерение окружности талии человека (ОТ). Данный индикатор указывает на наличие жировой прослойки в области живота и наличии висцерального ожирения. В РФ ориентиры следующие: если у мужчин ≥94 см, а у женщин ≥80см — это уже ожирение.
«Для определения ожирения существуют другие диагностики, например, соотношение у человека окружности талии к окружности бёдер (ОТ/ОБ). Результат более 1 у мужчин и более 0,85 у женщин, свидетельствуют об ожирении», — заключила эндокринолог.
Кроме того, если высота живота человека в положении лежа на спине превышает 25 сантиметров, то это также говорит о висцеральном ожирении. Такой показатель называется чагиттальный диаметр.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что об опасных последствиях метаболического синдрома предупредил врач общей практики и телеведущий Александр Мясников. По его словам, метаболический синдром — это не болезнь, а — смертельный квартет: ожирение, гипертония, сахарный диабет второго типа и атеросклероз. Еще одна проблема — стеатогепатоз, то есть жир вокруг печени, провоцирующий цирроз и онкологию.
Доктор Людмила Фролова поделилась рекомендациями о продуктах, которые помогут россиянам справиться со стрессом. Правильное питание…
В ходе обширного клинического исследования китайские ученые нашли эффективный метод лечения ночных судорог в ногах.…
Жирная текстура, которая делает бекон особенно сочным и вкусным, при регулярном употреблении способна вызвать дисбаланс…
Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал РИА Новости, как наладить режим сна. По словам Мартынова, перед сном…
Профессор кафедры вирусологии биологического факультета МГУ Алексей Аграновский рассказал aid.ru, какие последствия могут возникнуть из-за…
Эндокринолог, детский эндокринолог медицинского центра «СМ-Клиника» Дарья Хайкина рассказала «Ленте.ру» об опасности так называемого лечебного…