Фото: freepik.com/user14908974
Врач-эксперт Екатерина Кашух заявила, что достоверных данных о положительном влиянии голодания на организм нет, пишут РИА «Новости».
Существует множество видов голодания — от короткого однодневного голодания до длительного воздержания от еды. В середине прошлого века было изобретено интервальное голодание, при котором человек не ест 12-18 часов подряд.
Голодание не входит в медицинские рекомендации ни в одной стране мира. Даже при тяжелых заболеваниях пищеварительной системы лучше начинать прием пищи как можно раньше. «Однако в медицине есть много альтернативных методов. Есть даже клиники, которые предлагают «лечебное голодание». Это не подтверждается ничем, кроме личного мнения», — подчеркивает врач.
Исследования в этой области продолжаются в разных странах. В последнем эксперименте ученые из Европейского Союза наблюдали за 12 здоровыми добровольцами, которые не ели и пили только воду в течение дня. Результаты были неожиданными: молекулярные изменения в организме продолжали наблюдаться даже через несколько дней после окончания голодания.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что врач посоветовала есть не более одного-двух блинов за раз. Либо же позволить себе один раз за масленичную неделю съесть чуть больше блинов, но не более шести-семи штук.
Врач-пульмонолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Елена Поликанова рассказала в беседе с…
Заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова сообщила, что во флагманском центре больницы…
Американские ученые из Городского университета Нью-Йорка и других исследовательских институтов выяснили, что определенные отрицательные эмоции…
В Великобритании врачи начнут применять «калькулятор смерти» на основе искусственного интеллекта (ИИ) для прогнозирования даты…
Вспышки менингококковой инфекции до последнего времени были редкостью для нашей страны. Хотя единичные случаи фиксируются…
Исследователи из Университета Бен-Гуриона в Израиле выяснили, что контроль уровня сахара в крови ведет к…