Здоровье

Доктор Заплавнова: Правильный стул поможет спасти осанку ребенка

По мнению врача, стул должен быть правильно выбран, чтобы избежать проблем с физической формой и ухудшением зрения у детей. Об этом NEWS.ru сообщила терапевт Кристина Заплавнова. Она отметила, что когда ребенок сидит, мышечный корсет расслабляется, и вся нагрузка ложится на позвоночник.

«В последнее время врачи бьют тревогу по поводу количества обращений с детьми из-за неправильной осанки, сутулости, ухудшения зрения, головокружения у детей» — заявила Заплавнова. Эндокринолог Панова: Отказ от ужина может замедлить метаболизм

Прежде всего, нужно обратить внимание на спинку. Стул должен иметь выступ в нижней части спинки, который поддерживает естественное положение позвоночника и заканчивается в области лопаток. Это предотвратит скручивание ребенка. Кроме того, в кресле не должно быть подлокотников — невозможность опереться на них побуждает ребенка держать спину прямо.

Кроме того, Заплавнова отметила, что сиденье должно регулироваться по высоте, так как при сидении необходимо соблюдать прямой угол между бедром и большеберцовой костью. По меркам, если рост ребенка составляет 110-120 см, стул должен быть на высоте 32 см от пола. По мере роста ребенка на каждые 10 см высоты следует добавлять 3 см к высоте.

«Эргономичное сиденье. Это сиденье со специальным углублением рядом со спинкой, приподнятыми бортиками и наклонным передним краем. Невозможно сесть на край такого стула и ребенок будет вынужден сесть к спинке стула. Такой стул предотвращает сжатие кровеносных сосудов под коленями и не препятствует кровообращению в ногах», — заключает специалист.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что водители, надевающие резиновые сапоги перед поездкой, подвержены риску заражения грибком стопы. По словам врача, неприятному заболеванию способствует длительное ношение обуви, которая не пропускает влагу и воздух.

AddThis Website Tools
Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Трихолог Фролова рекомендует защищать волосы от морской водыТрихолог Фролова рекомендует защищать волосы от морской воды

Трихолог Фролова рекомендует защищать волосы от морской воды

С началом сезона отпусков многие россияне отправляются к морю, и их волосы подвергаются испытаниям от…

2 дня назад
Доктор Маляцинский: глаукома может привести к полной потере зренияДоктор Маляцинский: глаукома может привести к полной потере зрения

Доктор Маляцинский: глаукома может привести к полной потере зрения

Глаукома представляет собой заболевание, которое характеризуется увеличением внутриглазного давления, что может привести к повреждению зрительного…

2 дня назад
На острове Реюньон зафиксирована вспышка вируса чикунгуньяНа острове Реюньон зафиксирована вспышка вируса чикунгунья

На острове Реюньон зафиксирована вспышка вируса чикунгунья

На острове Реюньон наблюдается резкий рост случаев заболевания тропической лихорадкой чикунгунья, вирусной инфекцией, которая передается…

2 дня назад

Врач Агаева: Внеклеточный туберкулез чаще всего поражает позвоночник и почки

Анастасия Агаева, врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье», в беседе с «Лентой.ру» обратила внимание на то, что…

2 дня назад

Нарколог Исаев: в РФ удается предотвратить «фентаниловую эпидемию»

В последние годы США и ряд европейских стран столкнулись с эпидемией зависимости от фентанила, мощного…

2 дня назад

В Китае женщина скончалась после удаления здорового зуба

В Китае проводится расследование обстоятельств гибели 34-летней женщины, которая скончалась после неудачной стоматологической процедуры. Об…

2 дня назад