Здоровье

Доктор Заплавнова: Правильный стул поможет спасти осанку ребенка

По мнению врача, стул должен быть правильно выбран, чтобы избежать проблем с физической формой и ухудшением зрения у детей. Об этом NEWS.ru сообщила терапевт Кристина Заплавнова. Она отметила, что когда ребенок сидит, мышечный корсет расслабляется, и вся нагрузка ложится на позвоночник.

«В последнее время врачи бьют тревогу по поводу количества обращений с детьми из-за неправильной осанки, сутулости, ухудшения зрения, головокружения у детей» — заявила Заплавнова. Эндокринолог Панова: Отказ от ужина может замедлить метаболизм

Прежде всего, нужно обратить внимание на спинку. Стул должен иметь выступ в нижней части спинки, который поддерживает естественное положение позвоночника и заканчивается в области лопаток. Это предотвратит скручивание ребенка. Кроме того, в кресле не должно быть подлокотников — невозможность опереться на них побуждает ребенка держать спину прямо.

Кроме того, Заплавнова отметила, что сиденье должно регулироваться по высоте, так как при сидении необходимо соблюдать прямой угол между бедром и большеберцовой костью. По меркам, если рост ребенка составляет 110-120 см, стул должен быть на высоте 32 см от пола. По мере роста ребенка на каждые 10 см высоты следует добавлять 3 см к высоте.

«Эргономичное сиденье. Это сиденье со специальным углублением рядом со спинкой, приподнятыми бортиками и наклонным передним краем. Невозможно сесть на край такого стула и ребенок будет вынужден сесть к спинке стула. Такой стул предотвращает сжатие кровеносных сосудов под коленями и не препятствует кровообращению в ногах», — заключает специалист.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что водители, надевающие резиновые сапоги перед поездкой, подвержены риску заражения грибком стопы. По словам врача, неприятному заболеванию способствует длительное ношение обуви, которая не пропускает влагу и воздух.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Россиянам поведали об отечественных альтернативах Средиземноморской диете

Северные виды рыбы, такие как мукусун и омуль, а также льняные и тыквенные масла вместо…

14 часов назад

Врач Матюхин раскрыл, как проявляется дирофиляриоз у человека

Дирофиляриоз, которым человека может заразить укус комара, проявляется чаще всего в виде подвижного уплотнения под…

14 часов назад

Мишустин: россияне смогут бесплатно пройти лечение с применением онковакцин

Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…

2 дня назад

В России создали набор компонентов для защиты миокарда при операциях

Специалисты Сеченовского университета создали первый целиком отечественный готовый набор компонентов непосредственно для приготовления раствора, применяемого…

2 дня назад

В Поморье внедрили способ лечения осложнений болезней головного и спинного мозга

Новый метод лечения синдрома спастичности рук и ног посредством инъекций ботулотоксина под строгим контролем УЗИ…

2 дня назад

Минздрав РФ: психиатр-нарколог будет лечить лудоманов бесплатно

Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…

6 дней назад