Здоровье

Доктор Горенков: Как спастись метеозависимым при резких изменениях погоды

Людям, страдающим погодными изменениями, рекомендуется снизить уровень физической и умственной активности. В случае гипертонии необходимо изменить дозу лекарств, принимаемых ежедневно. А для пациентов с диабетом необходимо скорректировать дозу инсулина. Об этом сообщил доктор медицинских наук Роман Горенков.

«Людям, зависящим от погоды, рекомендуется снизить физический и умственный стресс в условиях экстремальных погодных условий. Возможно, стоит снизить нагрузку или поспать на час раньше», — пояснил Горенков радио Sputnik. Он также добавил, что при повышении атмосферного давления пациенты с гипертонией должны изменить дозу лекарств, которые они регулярно принимают. Исследователи из США нашли способ продлить человеческую жизнь на 16 лет

По словам доктора медицины, пациентам с сердечно-сосудистой системой и метеорологической зависимостью назначают специальные препараты, снижающие риск образования тромбов и тромбов. Если атмосферное давление повышается, пациентам с диабетом следует скорректировать дозу инсулина. Такие изменения связаны с изменениями гормонального фона организма. Врач также отметил, что организм можно подготовить к переменам погоды с помощью закаливания и здорового образа жизни. Утром рекомендуется делать зарядку, принять контрастный душ и растирать тело холодным полотенцем.

Даже люди, не зависящие от погоды, должны заботиться о своем благополучии. Горенков отмечает, что они могут чувствовать себя хорошо, а на следующий день они могут устать, что может повлиять на их чувствительность к изменениям атмосферного давления.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что вода натощак усиливает подвижность суставов, работу желудочно-кишечного тракта и почек. Жидкость регулирует температуру тела и передачу питательных веществ. Она также влияет на кровообращение, лимфатическую циркуляцию и состояние кожи.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Россиянам поведали об отечественных альтернативах Средиземноморской диете

Северные виды рыбы, такие как мукусун и омуль, а также льняные и тыквенные масла вместо…

13 часов назад

Врач Матюхин раскрыл, как проявляется дирофиляриоз у человека

Дирофиляриоз, которым человека может заразить укус комара, проявляется чаще всего в виде подвижного уплотнения под…

14 часов назад

Мишустин: россияне смогут бесплатно пройти лечение с применением онковакцин

Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…

2 дня назад

В России создали набор компонентов для защиты миокарда при операциях

Специалисты Сеченовского университета создали первый целиком отечественный готовый набор компонентов непосредственно для приготовления раствора, применяемого…

2 дня назад

В Поморье внедрили способ лечения осложнений болезней головного и спинного мозга

Новый метод лечения синдрома спастичности рук и ног посредством инъекций ботулотоксина под строгим контролем УЗИ…

2 дня назад

Минздрав РФ: психиатр-нарколог будет лечить лудоманов бесплатно

Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…

6 дней назад