Фото: freepik.com/ freepik
Для многих начало дня связано с чашкой кофе, а не с завтраком, и многие пропускают утреннюю трапезу, предпочитая только бодрящий напиток. Однако ученые считают, что эта привычка может быть опасной.
Есть две причины опасности для здоровья. Первая причина очень проста: употребление кофе натощак приводит к снижению уровня сахара в крови, что увеличивает риск развития диабета, а также проблем с сердцем и кровеносными сосудами.
Вторая причина связана с особым влиянием напитка на клапан, разделяющий пищевод и желудок: он расслабляет, что может вызвать изжогу и системное воспаление пищевода, что, в свою очередь, может стать фактором риска развития рака.
«Если кофе вызывает кислотный рефлюкс, нельзя игнорировать это явление. Длительный рефлюкс может спровоцировать развитие эзофагита — воспаления пищевода, которое, в свою очередь, увеличивает вероятность развития рака пищевода», — сообщается в публикации «ВК Пресс».
Безопасное потребление кофе включает его употребление после завтрака, которое включает щелочные продукты, такие как омлет, авокадо и другие.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, как укрепить иммунитет без применения БАДов. Эксперт определил перечень продуктов, которые способствуют повышению защитных функций организма.
Ученым из университетов Эксетера и Хартфордшира, а также Британской антарктической службой, удалось оценить, насколько сильно…
Учёным из Университета здоровья Лома Линда в США удалось выяснить, какое питание благоприятно влияет на…
Не секрет, что повышение температуры говорит об инфекции, с которой таким образом борется организм. Но…
Миграционные потоки и глобальное потепление привели к тому, что в наших домах можно увидеть не…
Морсы из клюквы традиционно рекомендуют при простуде. Ягоды повышают иммунитет и снижают риски заболеть в…
Эндокринолог Оксана Михалева сообщила о положительном влиянии на организм куриных яиц и почему они заслуживают…