Наука

Nutrients: Ежедневная чашка кофе снижает риск синдрома раздраженного кишечника

Ученые из Национального университета Сингапура обнаружили, что ежедневное употребление кофе снижает риск развития синдрома раздраженного кишечника.

Результаты исследования показали, что у людей, пьющих кофе, вероятность развития этого заболевания на 16% ниже. Анализ 187 более ранних исследований показал, что потребление кофе в разумных количествах связано с уменьшением риска развития патологии. Уролог Александр Панферов рассказал, как сохранить простату здоровой

Одна чашка кофе в день уменьшает риск возникновения синдрома раздраженного кишечника на 7%, а 2-3 — на 9%. Если выпивается 4 чашки кофе или более в день, риск резко пададает на 19%.

Исследователи напомнили, что в составе кофе содержится более 100 веществ, которые обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Они благотворно влияют на микрофлору кишечника, защищают организм от развития фиброза печени. По мнению ученых, это объясняет благотворное влияние кофе.

Таким образом, умеренное потребление кофе может быть полезным для здоровья кишечника и организма в целом из-за его богатого химического состава. Результаты работы опубликованы в журнале Nutrients, сообщает портал Medvestnik.ru.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что отказ от курения оказывает положительное влияние на организм. Увеличивается объем легких, улучшается кровообращение и насыщение крови кислородом.

Степан Васильев

Последние статьи

Nutrients: низкий уровень кальция и магния грозит когнитивными нарушениями

Ученым из Центральной клинической больницы Лодзинского медицинского университета (Польша) удалось выяснить, как влияет низкий уровень…

2 минуты назад

В России разработан ресурс для определения рисков развития рака полости рта

Ученые Алтайского края разработали ресурс, который поможет выявлять риски заболевания раком слизистой оболочки рта (СОР).…

11 минут назад

Электроакупунктура поможет в борьбе с ожирением

Ученым из Наньянского технологического университета Сингапура и Гонконгского университета удалось обнаружить, что электроакупунктура может быть…

14 минут назад

Подолог Скорикова: Причина стержневых мозолей — неподходящая обувь

В отличие от влажной, стержневая мозоль редко проходит сама. Зачастую проблема лишь укореняется в буквальном…

27 минут назад

BMC: восьмичасовой сон благоприятно воздействует на старение

Ученым из Медицинского университета Вэньчжоу (Китай) удалось установить, что стабильный режим сна и восьмичасовой ночной…

28 минут назад

Ferra: квашеная капуста снижает риск развития рака

Недавние исследования подтвердили полезные свойства квашеной капусты для человеческого организма, о чем сообщает издание Ferra.…

36 минут назад