Здоровье

Стоматолог Антон Лузик: Самыми вредными для зубов являются постоянные перекусы

Главный стоматолог Западного военного округа подполковник медицинской службы Антон Лузик рассказал, что нужно сделать, чтобы предотвратить образование кариеса.

Эксперт отметил, что не обязательно полностью отказываться от сладостей, но следует стараться употреблять их только в основных приемах пищи, а не во время перекусов.

«Самое вредное для зубов — это постоянные перекусы, когда человек бесконечно что-то жует», — рассказал Лузик в комментарии aif.ru. Медики из Южной Кореи рассказали, как выявить «аптечных наркоманов»

Использование фторсодержащей пасты также полезно, но важно учитывать возраст. На упаковке производители указывают степень образования пасты, для детей она меньше.

Стоматолог напомнил, что очень важна гигиена полости рта. Детей с детства нужно приучать пользоваться не только щеткой и пастой, но и нитью, ополаскивателем для рта и ирригатором.

В свою очередь, стоматолог Арам Давидян добавил, что во время чистки зубов следует использовать мягкую или очень мягкую щетку, чтобы предотвратить повреждение эмали и десен, сообщает «360».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что использование продуктов, содержащих аминокислоту фенилаланин, способствует выработке серотонина, гормона счастья. Это вещество также помогает синтезировать меланин, необходимый для защиты от ультрафиолетового излучения.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В Поморье запустили ботулинотерапию для лечения патологий мочевого пузыря

Метод ботулинотерапии непосредственно для лечения патологий мочевого пузыря был внедрен в Архангельской области. Как рассказал…

24 часа назад

Эксперт Агаркова: осложнения от гонконгского гриппа бывают у 10-15% заразившихся

Заболевшие гонконгским гриппом, как правило, испытывают осложнения лишь в 10-15% случаев. При этом наиболее частым…

2 дня назад

Сомнолог Блохин рассказал, что такое кубик сна и как он помогает наладить сон без усилий

Современная наука нашла новый способ облегчить отход ко сну и повысить качество ночного отдыха —…

2 дня назад

В Поморье внедрена высокоточная фьюжн-биопсия для диагностики рака простаты

Высокоточный метод диагностики непосредственно рака предстательной железы, так называемую фьюжн-биопсию, внедрили недавно в Архангельской области.…

3 дня назад

Глава Роспотребнадзора Попова заявила о случаях завоза холеры в Россию

Трудовые мигранты, прибывшие из различных стран, завозят непосредственно в Россию холеру и другие инфекционные заболевания.…

3 дня назад

У жителей Кавказа найдены гены, которые помогают бороться с гипоксией

Ученые Уфимского университета науки и технологий (УУНиТ) совместно со своими коллегами из Института биохимии и…

3 дня назад