Здоровье

Врач Хиджано: Обострение симптомов простуды вечером связано с циркадными ритмами

При заболевании простудой сопутствующие симптомы, как правило, обостряются к вечеру или перед сном из-за циркадных ритмов человека, заявил британский врач, специализирующийся на инфекционных заболеваниях, Диего Хиджано. Об этом в среду, 22 ноября, сообщает «Газета.Ru» со ссылкой на Daily Mail.

Циркадные ритмы — колебания интенсивности различных биологических процессов, носящие цикличный характер и связанные со сменой дня и ночи.

По словам специалиста, именно в темное время суток иммунные клетки человека и в детском и во взрослом возрасте становятся более активными. В организме запускается процесс уничтожения патогенов.

Эволюцией установлено так, что организм человека следует циркадны ритмам. В ночное время во время сна его организм активнее борется с инфекцией. Поэтому как раз к вечеру у человека может повыситься температура, обостриться боль в горле, мышечная слабость.

Иммунолог Паршина призвала не сбивать температуру сразу до 36,6°C

Кроме того, в соответствии с циркадными ритмами по окончании светового дня в организме человека снижается концентрация гормона кортизола, который регулирует уровень стресса. Поэтому уже в вечернее время, раньше обычного, человек становится более вялым, чувствует усталость и ложиться спать. И как раз в период, когда человек должен спать, в организме активизируются иммунные клетки и активнее борются с патогенами и воспалительными процессами.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что самые частые ошибки, которые свойственны пациентам при попытках сбить высокую температуру тела, перечислила российский врач аллерголог-иммунолог Евгения Паршина. Так, она призвала не сбивать температуру сразу до 36,6°C. Слишком частый прием жаропонижающих препаратов может привести к передозировке лекарствами.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Терапевт Береговая: Общий анализ крови оценивает полное состояние пациента

Общий анализ крови - распространенная форма медицинской диагностики. В каких случаях назначается обследование и что…

3 минуты назад

Доктор Мясников: пиво повышает уровень сахара в крови быстрее, чем белый сахар

Врач общей практики и телеведущий Александр Мясников В эфире программы «О самом главном» на канале…

5 минут назад

Онкопсихолог Чуканова посоветовала, как справиться с эмоциями при лечении рака

Человек с диагнозом рак, испытывает множество эмоций: страх, тревогу, тревогу, агрессию. Реакции не позволяют ему…

29 минут назад

PLOS ONE: кетогенная диета может помочь нормализовать менструальный цикл

Журнал PLOS ONE опубликовал исследование, в котором ученые пришли к выводу, что повышение уровня кетонов…

29 минут назад

Хронический простатит: Причины, симптомы, лечение

Хронический простатит – это заболевание, которое знакомо практически половине мужского населения планеты. Это хроническое воспаление…

1 час назад

Инфекционист Сидорова связала короткие юбки зимой с возможной ампутацией

Заведующая инфекционным отделением ГБУЗ «Пензенский областной клинический центр СВМП» Юлия Сидорова предупредила об опасностях, которые…

1 час назад