Гастроэнтеролог Екатерина Кашух сообщила россиянам, что яблоки должны быть в ежедневном рационе каждого человека.
«Взрослому человеку достаточно съедать два больших или три средних яблока в день. Кроме того, полезно обращать внимание на разнообразие фруктов — обычно красные фрукты сладкие и калорийные», — сказала доктор.
Для людей, страдающих хроническими заболеваниями, такими как диабет и гастрит, очень важно обращать внимание на калорийность яблок. Проблема в том, что повышенное содержание сахара не вредит людям, страдающим сахарным диабетом, а кислые сорта противопоказаны гражданам, страдающим гастритом. JAMA Network Open: Молодые люди чаще всего страдают от онкологии ЖКТ
Гастроэнтеролог также напомнила, что яблоки лучше всего есть с кожурой, потому что они содержат больше клетчатки, полезной для кишечника, пишет RT.
Аллергия на яблоки развивается очень редко, поэтому это один из первых фруктов для кормления младенцев. По словам врача, проявлением аллергии могут быть расстройства пищеварения, кожная сыпь, аллергический ринит или астма.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что фактор тромбоцитов 4 (цитокин PF4) влияет на омоложение, переливая кровь от молодых людей к пожилым людям, белок клото и физическую активность.
С началом сезона отпусков многие россияне отправляются к морю, и их волосы подвергаются испытаниям от…
Глаукома представляет собой заболевание, которое характеризуется увеличением внутриглазного давления, что может привести к повреждению зрительного…
На острове Реюньон наблюдается резкий рост случаев заболевания тропической лихорадкой чикунгунья, вирусной инфекцией, которая передается…
Анастасия Агаева, врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье», в беседе с «Лентой.ру» обратила внимание на то, что…
В последние годы США и ряд европейских стран столкнулись с эпидемией зависимости от фентанила, мощного…
В Китае проводится расследование обстоятельств гибели 34-летней женщины, которая скончалась после неудачной стоматологической процедуры. Об…
