Гастроэнтеролог Екатерина Кашух сообщила россиянам, что яблоки должны быть в ежедневном рационе каждого человека.
«Взрослому человеку достаточно съедать два больших или три средних яблока в день. Кроме того, полезно обращать внимание на разнообразие фруктов — обычно красные фрукты сладкие и калорийные», — сказала доктор.
Для людей, страдающих хроническими заболеваниями, такими как диабет и гастрит, очень важно обращать внимание на калорийность яблок. Проблема в том, что повышенное содержание сахара не вредит людям, страдающим сахарным диабетом, а кислые сорта противопоказаны гражданам, страдающим гастритом. JAMA Network Open: Молодые люди чаще всего страдают от онкологии ЖКТ
Гастроэнтеролог также напомнила, что яблоки лучше всего есть с кожурой, потому что они содержат больше клетчатки, полезной для кишечника, пишет RT.
Аллергия на яблоки развивается очень редко, поэтому это один из первых фруктов для кормления младенцев. По словам врача, проявлением аллергии могут быть расстройства пищеварения, кожная сыпь, аллергический ринит или астма.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что фактор тромбоцитов 4 (цитокин PF4) влияет на омоложение, переливая кровь от молодых людей к пожилым людям, белок клото и физическую активность.
Северные виды рыбы, такие как мукусун и омуль, а также льняные и тыквенные масла вместо…
Дирофиляриоз, которым человека может заразить укус комара, проявляется чаще всего в виде подвижного уплотнения под…
Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…
Специалисты Сеченовского университета создали первый целиком отечественный готовый набор компонентов непосредственно для приготовления раствора, применяемого…
Новый метод лечения синдрома спастичности рук и ног посредством инъекций ботулотоксина под строгим контролем УЗИ…
Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…