Большинство россиян страдают дефицитом йода. Поэтому многие из нас предпочитают использовать йодированную соль в кулинарии. Кто-то идет дальше — и смазывает кожу раствором. Почему это делать не рекомендуется и особенно опасно при дефиците йода, сообщил ОСН эндокринолог Владимир Иванов.
«Я рекомендую не использовать йод в качестве антисептика. Лучше всего использовать хлоргексидин — он безопасен для здоровья щитовидной железы. Аргумент «использовался всю жизнь» некорректный», — предупредил специалист.
По мнению специалиста, слишком много йода может только навредить, привести к негативным последствиям, с которыми регулярно сталкиваются эндокринологи. Когда кожу смазывают йодом, он быстро впитывается. При недостатке железа могут образоваться небольшие узелки. Если они быстро получают йод из клетки, то в узле быстро образуются гормоны Т3 и Т4.
Если таких узелков больше одного, это случается часто, тогда может развиться тиреотоксикоз (избыток гормонов щитовидной железы в крови). Для лечения функциональной автономии щитовидной железы необходимо хирургическое вмешательство или удаление узелков радиоактивным йодом.
Профилактическая суточная доза йода для взрослых составляет 150 мкг в виде йодида калия. Для беременных и кормящих женщин — 200 мкг. Для восполнения дефицита этого микроэлемента достаточно использовать йодированную соль. Но ее следует добавлять в пищу после приготовления. Это связано с тем, что йод подвергается атмосферным воздействиям во время термической обработки. Кроме того, такую соль нельзя хранить на свету.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что диета с грибами поможет в борьбе с гипертонией. Было показано, что добавление грибов в диету DASH и средиземноморскую диету улучшает состояние давления у пациентов с гипертонией.
Калининградский врач-психотерапевт, психиатр высшей категории Елена Голопуро рассказала, что галлюцинации являются признаками опухоли. Именно опухоль…
Статистика по легальным продажам алкоголя не всегда соответствует фактическим объемам употребления таких напитков, сообщил начальник…
Специалисты по всему миру отмечают, что среднесуточная норма жидкости составляет примерно 2 литра. При этом…
Мигрень - это генетическое неврологическое заболевание, которым страдает каждый седьмой человек. Она сопровождается множеством неприятных…
Ночная работа может быть привлекательным способом заработать деньги, но она скрывает риски для здоровья и…
Что нельзя есть во время приема антибиотиков, рассказала главный врач Центра общественного здравоохранения и медицинской…