Употребление черного хлеба не снижает риски возникновения атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, отметила врач-нутрициолог Мария Сирош в интервью Пятому каналу.
Она подчеркнула, что этот продукт не является универсальным средством для профилактики таких заболеваний.
Согласно мнению специалистов, черный хлеб содержит калий, магний, витамины группы B и клетчатку, однако его влияние на здоровье не так однозначно.
В России представили инновационный метод борьбы с атеросклерозомХотя этот хлеб может способствовать уменьшению уровня холестерина, это преимущество наблюдается только у мужчин и тех, кто уже страдал от повышенного содержания этого вещества в организме.
У женщин же заметного эффекта не зафиксировано.
Кроме того, Сирош указала на высокую химическую нагрузку черного хлеба и его способность существенно повышать уровень сахара в крови.
Таким образом, несмотря на определенные плюсы черного хлеба по сравнению с белым, его не стоит воспринимать как панацею от атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний.
Нутрициолог подчеркивает, что специально есть черный хлеб не обязательно, если основной целью является профилактика этих заболеваний.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что жительнице Подмосковья удалили опухоли на ушах после пирсинга.
Специалисты кафедры киберпсихологии факультета социальных наук ННГУ им. Н.И. Лобачевского (Нижний Новгород) трудятся над созданием…
Первый в России аналитический инструмент непосредственно на базе искусственного интеллекта, который умеетв режиме реального времени…
Исследователи в России сумели разработать новую конструкцию слуховых имплантатов, практически на 17% сокращающую искажения, которые…
Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…
Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…
Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…