Доктор Бартош Фиалек прокомментировал продолжающиеся дебаты относительно пользы и вреда кофе. Согласно его заявлениям, плюсов от этого напитка становится всё больше, как сообщает портал Ferra.
Электростимуляция мозга обеспечивает симптомы тяжелой депрессииРанее кофе воспринимался исключительно как стимулятор, но начиная с 2016 года он вошел в пищевую пирамиду, поскольку содержит множество полезных для человека веществ.
Например, регулярное употребление кофе может снизить риск депрессии, продлить жизнь и улучшить работу сердечно-сосудистой системы.
При умеренном потреблении — 2-3 чашки в день — кофе не наносит вреда здоровью. Он может уменьшить риск заболеваний почек и помочь в контроле за весом.
Однако беременным и кормящим женщинам стоит либо полностью отказаться от кофе, либо существенно сократить его потребление.
Напиток также обладает защитными свойствами против рака эндометрия и печени, болезней Паркинсона, а также ишемического инсульта, почечной недостаточности и деменции.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что болезнь Альцгеймера повреждает мозг в 2 этапа.
Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…
Терапевт Ольга Сухарева заявила накануне, что многие заболевания, как бы это ни звучало весьма парадоксально,…
Американские медики выяснили недавно, что вероятность развития такого заболевания, как фиброз печени и других тяжелых…
Смех заметно облегчает боль, в целом снижает тревогу и к тому же стимулирует иммунную систему,…
Российские исследователи придумали систему искусственного интеллекта (ИИ), способную в десятки раз быстрее прогнозировать характер взаимодействий…
Ведущие микробиологи и экологи всего мира призвали к резкому сокращению использования различных бактерицидных средств, среди…