Наука

В США выяснили, что оптимальный уровень магния в крови снижает риск деменции

Группа исследователей из Университета Массачусетса в Лоуэлле выяснила, что определенное содержание магния в крови может снизить вероятность развития деменции.

Исследование, опубликованное в журнале «Advances in Nutrition», отмечает важность поддержания уровня магния на уровне 0,085 ммоль на литр.

Ученые проанализировали обширный набор научных работ, посвященных воздействию магния на когнитивные способности у взрослых.

Малышева: Наименее подвержены деменции врачи и школьные учителя

В результате мета-анализа были изучены различные формы поставки магния — от его употребления с пищей до применения в виде добавок.

Однако окончательных выводов о наиболее эффективной форме поставки магния сделать пока не удается.

Выявлено, что оптимальное содержание магния в крови связано с наименьшим риском когнитивных расстройств, включая потерю памяти.

Поддержание необходимого уровня этого минерала может иметь важное значение в профилактике деменции, хотя точные механизмы его воздействия на мозг требуют дальнейшего изучения.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что наращивание ресниц является одной из самых опасных процедур.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

Доктор Малиновская назвала главной опасностью многочасовую сидячую работу

Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…

4 часа назад

OHP: Домашние питомцы снижают уровень стресса у работников на удаленке

Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…

4 часа назад

NBR: Зеленый чая улучшает память и концентрацию внимания у людей

Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…

4 часа назад

Microorganisms: Перенесенная простуда повышает риск развития болезни Меньера

Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…

4 часа назад

Independent: Эмоциональное напряжение нередко становится причиной «рваного» сна

Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…

5 часов назад

Нейробиолог Меши: Определен механизм восприятия городских пространств мозгом

Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…

5 часов назад