Проблемы со сном могут увеличить вероятность инсульта, указывает доктор Стивен Инглиш, сосудистый невролог клиники Майо.
Такие нарушения сна включают недостаточное количество сна (менее пяти часов), избыточную продолжительность сна (более девяти часов), плохое качество сна, трудности с засыпанием или его поддержанием, долгий дневной сон, а также храп и прекращение дыхания.
Доктор Щербакова: болезни сердца и ожирение могут привести к развитию тугоухостиСон занимает примерно треть нашей жизни и играет важную роль в поддержании здоровья мозга, обеспечивая нормальное функционирование клеток мозга и сосудов.
Однако нарушения сна могут повлечь серьезные последствия, включая увеличение риска инсульта.
Люди, страдающие от нарушений сна, спят меньше или качество их сна оставляет желать лучшего, что может снизить поступление кислорода и крови в мозг.
Это в конечном итоге может негативно сказаться на мозге и увеличить риск инсульта или когнитивных расстройств из-за нарушений кровообращения в головном мозге.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что слоны обращаются друг к другу по имени.
Специалисты кафедры киберпсихологии факультета социальных наук ННГУ им. Н.И. Лобачевского (Нижний Новгород) трудятся над созданием…
Первый в России аналитический инструмент непосредственно на базе искусственного интеллекта, который умеетв режиме реального времени…
Исследователи в России сумели разработать новую конструкцию слуховых имплантатов, практически на 17% сокращающую искажения, которые…
Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…
Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…
Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…