Здоровье

Терапевт Лаптев: Тяжесть в ногах указывает на проблемы с клапанами сосудов

Ощущение тяжести в нижних конечностях у человека может быть связана с факторами образа жизни, но важно не исключать такие заболевания, как варикоз и синдром беспокойных ног, рассказал российский врач-терапевт Алексей Лаптев. Об этом сообщает «Чемпионат».

По словам специалиста, риск этого симптома также повышен у беременных женщин, пожилых, людей с ожирением, носящих высокие каблуки или при дефиците физической активности. Варикозное расширение вен приводит к нарушению кровотока из-за неправильной работы клапанов сосудов. Пациенты при этом часто жалуются на чувство тяжесть в ногах.

«Если вы регулярно испытываете тяжесть в ногах, необходимо обратиться к врачу для выяснения причины, связано ли состояние ног с сосудами нижних конечностей или это обычная усталость после физических нагрузок. Если будут диагностированы проблемы с кровеносными сосудами, то схема лечения подбирается индивидуально. Если тяжесть возникает после физических нагрузок, помогут обычный или перкуссионный массажи, горячая ванна, ЛФК, мази, прессотерапия», — перечислил врач.

Уточняется, что малоподвижный образ жизни способствует варикозу. Когда мышцы ног не работают, кровь застаивается, а венах не происходит необходимое сужение. Со временем они растягиваются все больше и больше, что приводит к нарушению их функций.

Врач Иванов: Курение и варикозная болезнь провоцируют тромбоз конечностей

Врач также может диагностировать синдром беспокойных ног, при котором человек не чувствует комфорт в ногах в состоянии покоя. Отеки ног из-за заболеваний или по другим причинам, а также слишком долгое стояние могут привести к тяжести в ногах.

Защитить от тяжести ног рекомендуется с помощью компрессионного трикотажа, удобной обуви, контрастного душа, легкого самомассажа (например, с помощью ролла для миофасциального релиза), спортивной гимнастики и категорического отказа от вредных привычек.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что, по данным официальной медицинской статистики, заболевания сердечно-сосудистой системы (ССЗ) являются одной из самых распространенных причин смертности в РФ. Такие факторы, как курение, хирургические вмешательства, варикозная болезнь, а также возраст 60+ и беременность могут спровоцировать тромбоз, предупредил врач общей практики Владимир Иванов.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Телеведущий Мясников: снижение потребления соли избавит от отеков

Телеведущий и врач Александр Мясников в своем новом выпуске программы «О самом главном» поделился мнением…

3 минуты назад

Врач Денисова: свекольный сок снижает давление

В народной медицине свекольный сок традиционно используется для снижения артериального давления, и научные исследования подтверждают…

13 минут назад

Диетолог Стародубова: не стоит употреблять более 200–250 г мандаринов в день

Не рекомендуется употреблять более 200-250 граммов мандаринов в день. Такой совет дала главный диетолог столичного…

28 минут назад

Врач Пронина: избыток майонеза грозит ожирением

Эндокринолог Дарья Пронина рассказала россиянам о потенциальных опасностях майонеза и его вреде для тех, кто…

44 минуты назад

Врач Баранова: сосиски на завтрак вызывают рак желудка и толстой кишки

Дерматолог Ирина Баранова призвала россиян отказаться от определенного вида завтрака, который может способствовать развитию двух…

55 минут назад

Минздрав: Оптимальный возраст женщин для беременности — от 18 до 35 лет

Минздрав РФ объявил, что для женщин оптимальным возрастом для беременности и рождения ребенка считается диапазон…

1 час назад