Главной причиной ранней деменции является не генетические особенности (наследственность). Риск заболевания в значительной степени увеличивают определенный образ жизни, плохой иммунитет, снижение социальной активность, неправильная диета, констатировала научный руководитель сети клиник иммунореабилитации и превентивной медицины Grand Clinic, врач-нутрициолог Ольга Шуппо. Об этом сообщают «Известия».
По словам специалиста, среди основных причин также выделяется хроническое воспаление в организме и отсутствие реабилитации после коронавирусной инфекции. Кроме того, ослабить иммунную защиту способен переизбыток простых углеводов в рационе. Они в избыточном количестве содержатся в сладостях, выпечке, фастфуде, способствуют закислению вокруг клеток.
«Вялотекущие воспалительные процессы в кишечнике, легких, ротоглотке, ЖКТ, которые мы привыкли не замечать в ритме современной жизни и часто недолечиваем, постоянно «триггерят» иммунитет. Причем, атака происходит не только на орган, в котором имеется воспалительный процесс. Под удар попадают все сосуды, в том числе головного мозга, что грозит кислородным голоданием и нарушением функций мозга», — предупредила врач.
Кроме того, отсутствие постоянных логических тренировок и задач для мозга также приближает наступление деменции.
«Мозг можно тренировать, точно так же как мы тренируем свое тело. Тренировки необходимы на протяжении всей жизни. Это позволит эффективно противостоять, в том числе возрастным изменениям», — резюмировала Шуппо.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что в современном мире при должном уходе и правильном подборе лекарственной и медикаментозной терапии (когнитивный тренинг, занятия с логопедом, психологом и реабилитологом) можно обеспечить достойное качество жизни пациента с деменцией.
Гастроэнтеролог клиники «Евроонко», кандидат медицинских наук Владимир Логинов рассказал «Ленте.ру» о пользе изюма. По словам…
Доктор медицинских наук, терапевт-иммунолог, специалист по особо опасным инфекциям Владислав Жемчугов рассказал, как проявляется вирус…
Диетолог из США Бхарат Рамеш заявил, что овощи и хлеб в составе балканского завтрака содержат…
Богатые антиоксидантами, полезными жирами и белками тыквенные семечки обладают рядом удивительных свойств для здоровья. Британский…
Врач Майкл Гранднер из Медицинского центра Banner-University развенчал известный миф о том, как бороться с…
Токсиколог Михаил Кутушов напомнил, что питание и пищевые привычки являются фактором, требующим как можно более…