Фото: freepik.com
Употребление кофе и чая в умеренных количествах не вредит общему состоянию здоровья пожилых людей, а в некоторых случаях может помочь снизить риск опасных заболеваний. Негативные последствия могут начаться только в том случае, если любой из напитков чрезмерно употребляется, говорит врач-геронтолог Игорь Артюхов.
«Общепризнанного мнения в обществе медицинских специалистов нет, но на сегодняшний день врачи склоняются в пользу того, что кофе и чай безвредны для здоровья в умеренных количествах», — рассказал геронтолог в беседе с изданием «Федералпресс».
Для кофе и чая есть правило, которое указывает на необходимость ограничения их потребления до четырех чашек в день. Напиток с кофеином улучшает работу мозга и снижает вероятность болезни Паркинсона или Альцгеймера. А в случае с чаем лучше сделать выбор в пользу зеленых сортов: они полезнее, заключает Артюхов.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что наиболее частой причиной избыточного веса являются сбои, возникающие в организме. В результате они приводят к нарушению обменных процессов, влияющих на вес.
Невролог Максим Алексеев рассказал, что болезнь Паркинсона развивается из-за потери жизнеспособности клеток мозга, ответственных за…
Гастроэнтеролог Анастасия Левитская пояснила, что гастрит никогда не проявляется как боль в животе. Скорее всего,…
Абрикос - очень полезный фрукт, но его сезон длится недолго, поэтому лучше не пропустить момент,…
Доктор Пол Дейдон в интервью американскому изданию назвал 5 овощей, которые укрепляют здоровье и помогают…
Популярный слабительный препарат "Сенаде", вошедший в список жизненно важных препаратов, исчез из российских аптек. Производитель…
Кандидат медицинских наук Наталья Васильева назвала продукты, оказывающие наихудшее влияние на здоровье печени. Многие люди…