Фото: freepik.com/prostooleh
Когда человек болен, его аппетит часто снижается. Терапевт Надежда Чернышова рекомендовала не перегружать желудочно-кишечный тракт для экономии энергии организма.
Врач объяснила, что пища должна быть хорошо усваиваемой. Не следует употреблять тяжелые, жирные мясные блюда, копчености и соленые огурцы. Лучше выбирать молочные продукты, яйца, мясо птицы, желательно в виде фарша, чтобы оно легче усваивалось.
Порции должны быть небольшими, а диета должна быть разнообразной. Но пить нужно много, потому что обильное питье — залог того, что возбудители болезни, а также выделяемые ими токсины и вредные вещества быстро выводятся из организма, советует врач.
Чернышова предложила пить больше теплой воды, в которую можно добавить отвар цветков лимона, клюквы, малины или липы. В этом случае напиток не должен быть сладким, в него лучше не добавлять сахар, пишет RT.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что правительство обязало производителей алкогольного мороженого продавать его в соответствии с правилами продажи алкогольных напитков. Соответствующее распоряжение подписал премьер-министр Михаил Мишустин.
Михаил Поцхверия, токсиколог и анестезиолог-реаниматолог высшей квалификационной категории, заведующий научным отделением острых отравлений и соматопсихиатрических…
Корнеплоды представляют собой ценнейший источник витаминов и питательных веществ, особенно в холодное время года, когда…
Исследователи из Университетской больницы Цюриха провели изучение влияния кофе на функционирование мозга и пришли к…
Исследование, проведенное учеными из Каролинского института в Швеции, использовало искусственный интеллект для анализа МРТ-сканирований пациентов…
Кандидат медицинских наук Петр Волков призвал россиян незамедлительно обращаться к специалистам при наличии межпозвоночной грыжи,…
Телеведущий и врач Александр Мясников в своем новом выпуске программы «О самом главном» поделился мнением…