Фото: freepik.com/ wayhomestudio
По мнению эндокринолога Зухры Павловой, при очень низких температурах лучше сидеть дома в тепле, пишет «Российская газета».
«Морозный воздух оказывает раздражающее воздействие на дыхательные пути, сужает их просвет и вызывает отек слизистых оболочек, бронхиальные спазмы. При этом увеличивается количество выделяемой слизи, что затрудняет дыхание», — сообщила врач в личном Telegram-канале.
Помимо этого, сильный мороз оказывает негативное влияние на работу сердца и кровеносных сосудов. Холод сужает сосуды, поэтому ухудшается кровоснабжение тканей и органов. Низкие температуры могут привести к обострению различных хронических заболеваний, от астмы до диабета и артрита.
Если выход на улицу неизбежен, специалист рекомендует одеваться тепло и многослойно. В частности, Павлова посоветовала вместо одного очень теплого свитера надеть сразу два, но между слоями должен оставаться воздух и одежда не должна быть тесной.
Кроме того, специалист не рекомендует более 15-20 минут оставаться на улице, особенно если ощущается дискомфорт, онемение, тремор, боль или покалывание в любой части тела.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что некоторые люди не понимают, какой риск представляет алкоголь, даже если они употребляют его в небольших количествах, но регулярно.
Мигрень - это генетическое неврологическое заболевание, которым страдает каждый седьмой человек. Она сопровождается множеством неприятных…
Ночная работа может быть привлекательным способом заработать деньги, но она скрывает риски для здоровья и…
Что нельзя есть во время приема антибиотиков, рассказала главный врач Центра общественного здравоохранения и медицинской…
Исследование ученых показывает, что люди с плохим психическим здоровьем часто видят негативный контент в интернете,…
Группа ученых проанализировала данные и подтвердила, что операции по лечению тяжелого ожирения безопасны и эффективны.…
Общий анализ крови - распространенная форма медицинской диагностики. В каких случаях назначается обследование и что…