По мнению эндокринолога Зухры Павловой, при очень низких температурах лучше сидеть дома в тепле, пишет «Российская газета».
«Морозный воздух оказывает раздражающее воздействие на дыхательные пути, сужает их просвет и вызывает отек слизистых оболочек, бронхиальные спазмы. При этом увеличивается количество выделяемой слизи, что затрудняет дыхание», — сообщила врач в личном Telegram-канале.
Помимо этого, сильный мороз оказывает негативное влияние на работу сердца и кровеносных сосудов. Холод сужает сосуды, поэтому ухудшается кровоснабжение тканей и органов. Низкие температуры могут привести к обострению различных хронических заболеваний, от астмы до диабета и артрита.
Если выход на улицу неизбежен, специалист рекомендует одеваться тепло и многослойно. В частности, Павлова посоветовала вместо одного очень теплого свитера надеть сразу два, но между слоями должен оставаться воздух и одежда не должна быть тесной.
Кроме того, специалист не рекомендует более 15-20 минут оставаться на улице, особенно если ощущается дискомфорт, онемение, тремор, боль или покалывание в любой части тела.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что некоторые люди не понимают, какой риск представляет алкоголь, даже если они употребляют его в небольших количествах, но регулярно.
Ученым из Центральной клинической больницы Лодзинского медицинского университета (Польша) удалось выяснить, как влияет низкий уровень…
Ученые Алтайского края разработали ресурс, который поможет выявлять риски заболевания раком слизистой оболочки рта (СОР).…
Ученым из Наньянского технологического университета Сингапура и Гонконгского университета удалось обнаружить, что электроакупунктура может быть…
В отличие от влажной, стержневая мозоль редко проходит сама. Зачастую проблема лишь укореняется в буквальном…
Ученым из Медицинского университета Вэньчжоу (Китай) удалось установить, что стабильный режим сна и восьмичасовой ночной…
Недавние исследования подтвердили полезные свойства квашеной капусты для человеческого организма, о чем сообщает издание Ferra.…