Ученые из Университета Осло в Норвегии предупредили о том, что высокий уровень физической активности повышает риски деменции (органическое поражение клеток мозга). Об этом сообщает портал Mednovelty.ru со ссылкой на The Lancet.
В рамках фундаментального по времени исследования учеными были изучены данные о здоровье более чем 7 тысяч мужчин и женщин, работавших на должностях, требующих разную степень физической активности. Данные были собраны за период с 1960 по 2014 год (пятьдесят лет).
Результаты показали, что у тех испытуемых, которые физически на работе выкладывались больше, деменция развивалась чаще. Поэтому ученые полагают, что чем тяжелее физический труд, тем выше риски развития органического слабоумия в пожилом возрасте.
«Постоянная работ, связанная со средней или высокой профессиональной физической нагрузкой была связана с повышенным риском когнитивных нарушений, что указывает на важность разработки стратегий для людей, занимающихся физически тяжелыми профессиями, для предотвращения дисфункции мозга», — отметили авторы исследования.
В связи с установленным открытием, рекомендуется не перегружать организм постоянными тяжелыми физическими нагрузками. Важно давать ему время на отдых и восстановление. Помимо этого в нерабочее время тем, кто физически тяжело работает, важно тренировать мозг, читать, решать логические задачки.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что команда ученых из Университета штата Калифорния и Северо-Западного университета в США в ходе специального фундаментального исследования, в который входил анализ восьми исследований, выяснили, как характер человека может повлиять на риски развития деменции.
Терапевт, кардиолог «Лахта Клиника» Людмила Фролова рассказала «Ленте.ру», какие продукты необходимо употреблять для поддержания физического…
Ученые разработали соединения, которые выступают в роли защитного механизма, предотвращая взаимодействие патологических белков при болезни…
Врач-эндокринолог клиники «Будь Здоров» на Сретенке Алевтина Скупченко рассказала «Газете.Ru», сколько белка необходимо есть человеку.…
После публикаций SHOT о массовых случаях заражения наших туристов и их детей в Турции подвидом…
Немецкое общество питания представило советы, которые могут помочь снизить жировые отложения на животе благодаря добавлению…
Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала «Вечерней Москве», почему необходимо добавить в рацион хурму. По словам…