Здоровье

JMF: Ученые раскрыли восемь преимуществ зелёного чая перед другими напитками

Фундаментальный анализ почти пяти тысяч исследований на тему влияния зеленого чая на риски онкологии провели ученые, представив научный вывод: полифенолы, содержащиеся в этом напитке, в действительности могут стать профилактикой рака молочной железы, колоректальный рак, патологии печени, яичников, простаты и полости рта. Об этом в понедельник, 20 ноября, сообщает портал fbm.ru со ссылкой на Journal of Medicinal Food.

По словам ученых, употребления зеленого чая способствует и поддержанию когнитивных функций мозга. Это доказало одно из клинических исследований.

Кроме того, исследователи отметили, что зеленый чай уменьшает содержание сахара в крови, что предотвращает или сводит к минимуму риски развития диабета второго типа. Ещё он улучшает общий метаболизм человека за счет катехинов, которые помогают сжигать жир в процессе физических тренировок, способствует оздоровлению сердца и сосудов, уменьшает риск тромбозов, а также вероятность сердечных приступов и инсультов (на 26 %).

Уточняется, что у употребляющих этот напиток понижается уровень тревожности из-за L-теанина, который повышает выработку дофамина в головного мозга.

BMC: Кофе снижает риск заражения COVID-19 и его штаммами

Исследователи резюмировали, что употребление такого чая позитивно отражается на состоянии эпидермиса. Полифенолы защищают внешние покровы от вредного влияния ультрафиолета, то есть, уменьшают риски меланомы и немеланомного рака. Также снижается вероятность дерматологических высыпаний, улучшается состояние кожи при розацеа.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что употребление кофе снижает риск заражения коронавирусом и его новыми подвариантами, обнаружили ученые из университета в Шэньяне в КНР.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Доктор Каран Раджан: Кофе, чернослив и фисташки снижают риск запоров

Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…

14 часов назад

Терапевт Лапа призвала аллергиков отправиться на отдых или переехать на юг

Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…

14 часов назад

Роспотребнадзор напомнил о риске ботулизма при подготовке новогоднего стола

Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…

14 часов назад

АБН24: Магазинный майонез провоцирует сердечно-сосудистые патологии и рак

Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…

15 часов назад

Доктор Филева: Цитрусовые замедляют процессы старения и укрепляют иммунитет

Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…

15 часов назад

Диетолог Васильева: Поздний ужин повышает риск развития болезней сердца на 37%

Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…

15 часов назад