Фото: ru.wikipedia.org
Принято считать, что фруктоза (левулоза, фруктовый сахар) — моносахарид, изомер глюкозы, которая входит в состав диабетических батончиков для людей с повышенным уровнем сахара в крови, абсолютно безопасна. Российский врач-гепатолог Алексей Буеверов отнес фруктозу к наиболее вредным видам сахара. Об этом в пятницу, 13 октября, сообщает портал Mednovelty.ru
По словам специалиста, фруктоза увеличивает уровень мочевой кислоты, приводит к изнашиванию сосудов и способствует развитию ряда хронических заболеваний у человека. Уточняется, что она усваивается печенью избирательно. Большое количество фруктозы превращается в жир через цепочку реакций, что неминуемо приводит к ожирению печени.
Отмечается, что в результате её постоянного употребления у человека развивается метаболический синдром, который включает ожирение, сахарный диабет, артериальную гипертонию и атеросклероз, что приводит к инфарктам, инсультам и другим тяжелым состояниям. Кроме того, часто фруктоза вызывает еще и воспаление печени.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в осенний период у людей чаще всего обостряются хронические заболевания, атакует простуда и ОРВИ, накрывает сезонная хандра, а для выравнивания настроения многие начинают налегать на сладости. Но в эти моменты крайне важно отказаться от избыточного употребления сахара, заявила российский врач-диетолог Елена Соломатина.
Исследования показывают, что даже консервированный горох, богатый питательными веществами, не следует употреблять более 3-4 столовых…
Ученые из Университета Сонгюнван в Южной Корее обнаружили, что отказ от малоподвижного образа жизни снижает…
Некоторые комнатные растения могут представлять большой риск для людей, страдающих аллергией, сообщила аллерголог Ирина Купцова.…
Нахождение без укрывающей одежды под прямыми солнечными лучами свыше 15 минут чревато получением солнечных ожогов,…
Диетолог Яна Картаева утверждает, что вполне возможно съедать 30-50 граммов шоколада в день. При этом…
Белые грибы, также известные как боровики, считаются одними из самых ценных и вкусных грибов, широко…