Доктор Мясников рассказал о чудесных свойствах зернового напитка

Недавние исследования итальянских ученых показали, что кофе может положительно влиять на некоторые нейродегенеративные заболевания, включая болезнь Альцгеймера.

Точные механизмы этого явления до сих пор неясны, но предполагается, что белок, называемый тау, может играть роль. Было обнаружено, что у здоровых людей тау-белки помогают поддерживать стабильную структуру мозга, но когда развиваются определенные заболевания, эти белки могут связываться с фибриллами. Предотвращение такого скопления может улучшить симптомы.

Как отметил в интервью ОСН заслуженный врач России и известный телеведущий Александр Мясников, кофе помогает при деменции, он так же стар, как и мир, и объяснил, в чем наиболее частая причина деменции. Он напомнил, что болезнь Альцгеймера — это прогрессирующее заболевание, которое приводит к исчезновению человека.

«Основная причина развития болезни Альцгеймера — накопление специфического бета-амилоидного белка в головном мозге. Причины этого явления до сих пор до конца не изучены, возможно, это генетический фактор, а также хронические микроциркуляторные нарушения у пациентов с атеросклерозом и высоким кровяным давлением. Это открытие связано с тем, что оно чаще встречается у людей с избыточным весом и диабетом», — пояснил эксперт.

Что касается кофе, то у Мясникова есть свое мнение. Он напомнил, что многие исследования показали, что люди, которые часто употребляют кофе, лучше справляются с тестами на логическое мышление и что работа с кофе облегчает адаптацию к людям, чья работа связана с трудными перелетами или ночными сменами.

Терапевт также сказал, что любители кофе с меньшей вероятностью заболевают болезнью Паркинсона, диабетом, поскольку снижается инсулинорезистентность тканей.

«Помимо кофеина, в кофе есть и другие вещества, которые имеют механизмы действия на организм — флаваноиды, полифенолы, лигнанты», — отмечает он.

Эксперт также напомнил, что кофе помогает при аритмиях, главное — соблюдать меру. Кофе очень помогает при заболеваниях печени, раке, запорах, остеопорозе, артрите и подагре. Но он не рекомендует беременным женщинам пить кофе.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что если во время похудения вес где-то остановился и находится в так называемом плато, нужно менять физическую активность. Силовые тренировки можно заменить плаванием или аэробными упражнениями, во время которых задействуются все группы мышц, улучшается снабжение кислородом.