Многие люди начинают пить витамины для повышения иммунитета в сезон острых респираторных заболеваний. По мнению Людмилы Добробабиной, аллерголога-иммунолога Сахалинского областного кожно-венерологического диспансера, такие мероприятия не достигнут желаемого эффекта, но вполне возможно навредить здоровью бесконтрольным приемом витаминных добавок.
Добробабина отмечает, что медиками не доказано, что прием витаминов повышает иммунитет. Но употребление жирорастворимых витаминов (A, E, D, K) без указания врача представляет реальный риск, так как препараты могут накапливаться в организме и их избыток может нанести серьезный вред. Психолог предупредила, что гиперопека приводит к отставанию в психоэмоциональном развитии
Поэтому витамины должен назначать врач. Кроме того, сначала, как сообщает канал АСТВ, необходимо провести обследования по определению необходимого комплекса микроэлементов.
По мнению специалиста поддерживать иммунитет очень просто — требуется соблюдать все принципы здорового образа жизни: умеренная физическая активность, рациональное питание, отказ от вредных привычек и здоровый сон.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что при получении солнечного ожога не рекомендуется использовать масло или масляные лосьоны, потому что они предотвращают охлаждение кожи.
Приматологи впервые решили измерить концентрацию спирта непосредственно в организме шимпанзе, что помогло им доказать выдвинутую…
Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…
Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…
Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…
Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…
Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…