Здоровье

Иммунолог Анна Шуляева проинформировала, стоит ли принимать витамин D летом

По мнению Анны Шуляевой, педиатра-аллерголога и иммунолога, сотрудника Института взрослой и детской эпилепсии и неврологии им. Святителя Луки, витамин D необходимо принимать профилактически круглый год, летом без перерыва — 1000 единиц.

Для детей от пяти лет витамин D особенно необходим, также он важен для беременных женщин и пожилых людей. Европейские эксперты определили среднее количество витамина D, которое необходимо для профилактики принимать ежедневно, летом без перерыва — 1000 единиц.

По мнению некоторых специалистов, диапазон профилактических доз составит от 800 до 1200 единиц. Педиатр может назначить некоторым детям дозу в 1500 единиц. Оптимальная доза для новорожденных составляет 400 единиц, пишет aif.ru. Эндокринолог Павлова озвучила опасные для жизни витамины

Необходимо понимать, что не рекомендуется самостоятельно определять дозировку витамина D. Решение о дозировке и необходимости приема витамина должен решать врач: педиатр, врач общей практики или эндокринолог по результатам анализа крови на витамин D.

Люди с нормальным уровнем витамина D и саморегуляцией встречаются редко. Большинству людей необходимо регулировать уровень витамина D, поскольку его дефицит может привести к ряду проблем со здоровьем.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что к 2030 году количество ежегодного летального исхода от инсульта может вырасти до 5 миллионов в мире. Уменьшение частоты инсультов может означать, что общий рост заболевания в мире связан с старением и ростом населения.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Выявлены физиологические свидетельства употребления алкоголя дикими шимпанзе

Приматологи впервые решили измерить концентрацию спирта непосредственно в организме шимпанзе, что помогло им доказать выдвинутую…

11 часов назад

В Японии частично одобрен первый в мире препарат для лечения болезни Паркинсона

Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…

5 дней назад

MRC: «заготовки» половых клеток обладают уникальной структурой генома

Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…

5 дней назад

ПНИПУ: повышена точность прогноза реакции генов для лекарственных клеток

Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…

5 дней назад

AUMC: вторая беременность уникально меняет структуру мозга женщин

Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…

5 дней назад

В РФ разработали ягодно-овощное пюре для поддержки нервной системы

Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…

5 дней назад