Секреты

Китайский врач раскрыл секрет, влияющий на продолжительность жизни

Стандартная частота сердечной деятельности в состоянии покоя человека находится в диапазоне от 60 до 100 ударов в минуту. Показания ниже 60 ударов в минуту являются «синусовой брадикардией», а более 100 ударов в минуту — «синусовой тахикардией». Об этом сообщает издание «ИноСМИ».

При изучении и анализировании показателей медицинских осмотров профессор Вэнь Цибан выявил закономерность о том, что лучшая частота сердечного ритма находится в среднем 60 ударов в минуту.

Он определил, что частота ритма сверх 60 ударов в минуту урезает время жизни в среднем на 4 месяца. Сокращения сердечной мышцы в диапазоне от 80 до 90 ударов в минуту уменьшают срок жизненного пути на пять лет. Пульс свыше 100 ударов в минуту живут сокращает жизнь на 13 лет.

Если в течение длительного времени частота сердечного ритма менее 50 ударов в минуту (исключая профессиональных спортсменов), то это вызывает подозрение на возможные патологии. В некоторых случаях необходима имплантация кардиостимулятора.

Исследование охватывает результаты измерений частоты сердечных сокращений в состоянии покоя, а не во время тренировки, поэтому быстрый пульс, вызванный тренировкой, не учитывался.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что новый подвид штамма «Омикрон» коронавируса «кракен» обнаружен в Красноярском крае.

Степан Васильев

Последние статьи

74.ru: Консервированный горох, томаты и картошка несут больше вреда, чем пользы

Исследования показывают, что даже консервированный горох, богатый питательными веществами, не следует употреблять более 3-4 столовых…

7 часов назад

Cell Metabolism: Отказ от сидячего образа жизни снижает риск «генов ожирения»

Ученые из Университета Сонгюнван в Южной Корее обнаружили, что отказ от малоподвижного образа жизни снижает…

7 часов назад

Аллерголог Купцова: Комнатные фикусы могут угрожать здоровью аллергиков

Некоторые комнатные растения могут представлять большой риск для людей, страдающих аллергией, сообщила аллерголог Ирина Купцова.…

7 часов назад

Врач Тяжельников: Более 15 минут нахождения на солнце без одежды грозит ожогами

Нахождение без укрывающей одежды под прямыми солнечными лучами свыше 15 минут чревато получением солнечных ожогов,…

8 часов назад

Диетолог Картаева рекомендовала есть в сутки не более 50 граммов шоколада

Диетолог Яна Картаева утверждает, что вполне возможно съедать 30-50 граммов шоколада в день. При этом…

8 часов назад

URA: Белые грибы считаются диетическим источником белка и витаминов

Белые грибы, также известные как боровики, считаются одними из самых ценных и вкусных грибов, широко…

8 часов назад