Секреты

Эколог Бурмистров: Не следует подходить близко к детенышам диких животных

При встрече с детенышами (щенками) диких животных не надо подходить к ним близко, чтобы не напугать, предупредил начальник отдела по…

2 дня назад

Тренер Корпан: С помощью правильного дыхания можно убрать лишний вес

Действительно с помощью правильного дыхания человек может убрать лишний вес, констатировала научный сотрудник РГУ имени Косыгина Марина Корпан, член ассоциации…

1 неделя назад

Сомнолог Золотарева: Для хорошего сна следует отказаться от плотного ужина

О значительном влиянии бессонницы в целом на здоровье человека предупредила российский врач-сомнолог Наталия Золотарева, предложив безлекарственные способы ее преодоления. Об…

2 недели назад

Косметолог Анчикова: При принятия душа люди часто забывают про мочки ушей

Самые упускаемые человеком из виду части тела при принятии душа перечислила российский врач-косметолог, дерматовенеролог Екатерина Анчикова. Об этом сообщает Lenta.Ru.…

2 недели назад

Дерматолог Марченко: Неправильное применение антиоксидантов вызывает старение кожи

Какие главные ошибки в уходе за кожей лица могут вызвать преждевременное появление морщин, предупредила российский врач-дерматовенеролог Ирина Марченко. Об этом…

2 недели назад

Диетолог Шпак: Углеводный рефид поможет разогнать метаболизм на диете

При замедлении темпов ухода веса тем, кто находится, на диете российский врач-диетолог, нутрициолог Надежда Шпак рекомендовала применять так называемый рефид,…

2 недели назад

Диетолог Садыгова: Для похудения следует соблюдать шестичасовой режим сна

Людям, которые хотят похудеть для начала следует нормализовать режим сна, предупредила российский врач-диетолог и гастроэнтеролог Шафаг Садыгова. Об этом сообщает…

2 недели назад

Терапевт Саволюк: Морковь и яблоки спасут от укачивания в автомобиле

Кислые или горько-соленые продукты помогают справиться с тошнотой, которая возникает во время укачивания в автомобиле, констатировала российский врач-терапевт и диетолог…

4 недели назад

Диетолог Басова: Для борьбы с ожирением важно учить детей считать калории

Чтобы защитить ребенка от ожирения, следует с детства приучить вести подсчет потребляемых калорий и контролировать количественный состав рациона, дала совет…

4 недели назад

Диетолог Журавлёва: Сосновые шишки и грибы саркосцифы можно собрать весной в лесу

Весна приносит не только долгожданное потепление, появление первой зелени цветение растений, но и обогащает нас уникальной возможностью собирать ценные природные…

4 недели назад