ЗОЖ

She Finds: Здоровый сон, спорт и сбалансированный рацион гарантируют стройность

Строгих диет и других временных мер недостаточно для поддержания нормального веса. Важно ежедневно придерживаться трех привычек. На них изданию She…

7 месяцев назад

Профессор Драпкина: Навыки и мотивация к ЗОЖ снижают риски болезней сердца

Профессор Оксана Драпкина рассказала россиянам, как снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Эксперт отметила необходимость формирования навыков и мотивации для формирования здорового…

7 месяцев назад

Nature Communications: ЗОЖ снижает вероятность развития деменции

Учёные Великобритании в ходе фундаментального исследования выявили факторы, играющие наибольшую роль в развитии деменции (органического поражения мозга) и при этом…

8 месяцев назад

Доцент Медведева: ЗОЖ снижает факторы риска и предотвращает до 75% инсультов

Независимо от возраста и генетики, инсульт может произойти у кого угодно. Согласно данным статистики за последнее время, 40% или каждый…

8 месяцев назад

Малышева на программе «Жить здорово!»: «Алкоголь ослабляет иммунитет»

На вопрос, помогает ли алкоголь в борьбе с инфекциями, дали подробный ответ врач-терапевт Елена Малышева, Владимир Никифоров и врач-иммунолог Андрей…

8 месяцев назад

Daily Mail: Бургеры с яйцом являются частью здорового рациона

Бургер с яйцом небольшого размера не навредит здоровью и относится к сбалансированному рациону, поскольку это блюдо содержит достаточное количество белка,…

8 месяцев назад

Терапевт Жито: ЗОЖ не спасет от лимфомы, рака почек, мозга и костей

Существует несколько типов рака, которые могут возникать даже у людей, ведущих здоровый образ жизни. Об этом NEWS.ru сообщил терапевт Алексей…

9 месяцев назад

Роспотребнадзор: Лучший шаг для сохранения иммунитета — ведение ЗОЖ

Не случайно Всемирный день иммунитета отмечается 1 марта. После зимы иммунная система может ослабнуть и работать неправильно. Роспотребнадзор напомнил россиянам…

9 месяцев назад

JAMA Neurology: ЗОЖ снижает риск развития деменции в молодом возрасте

Ученые обнаружили ряд факторов, способствующих развитию деменции в молодом возрасте. Результаты ставят под сомнение представление о том, что риск развития…

11 месяцев назад

Кардиолог Кореневич перечислила главные факторы долголетия

Только строгое соблюдение правильного образа жизни (ЗОЖ), контроль показателей работы организма, а также своевременный и полноценный отдых помогут прожить дольше…

1 год назад