ЗОЖ

Хирург Балдин: В здоровье сердечно-сосудистой системы главную роль играет ЗОЖ

Патологии сердечно-сосудистой системы представляют серьезную угрозу для жизни людей всех возрастов. Поэтому каждый должен знать основные меры, которые позволят нормализовать…

5 месяцев назад

Нарколог Сараев: В России отказываются от алкоголя из-за отношения к здоровью

Согласно данным статистики, жители РФ действительно стали пить меньше крепкого алкоголя, и это — отличная тенденция, подтвердил врач нарколог-психотерапевт, к.м.н.…

5 месяцев назад

Кардиолог Житко: Здоровый образ жизни поможет избежать повторения инфаркта

Кардиолог Анна Житко напомнила, что в жаркую погоду значительно возрастает риск сосудистых катастроф. Особенно высокая температура опасна для людей, перенесших…

5 месяцев назад

Невролог Валуйская: Инсульт «молодеет» из-за образа жизни и вредных привычек

В России инсульт (плохой приток крови к мозгу, что приводит к гибели клеток) все чаще встречается у молодых людей. Об…

5 месяцев назад

CJC: Изменение образа жизни позволяет предотвратить до 40% всех случаев рака

40% всех видов рака можно предотвратить, изменив образ жизни. К такому выводу пришли исследователи из Американского онкологического общества, чья научная…

5 месяцев назад

Терапевт Сергей Струков: ЗОЖ необходим для поддержания здоровья иммунной системы

Как поддержать иммунную систему рассказал врач-терапевт Серпуховской больницы Сергей Струков. Врач предупредил, что нарушение иммунной системы может привести к состояниям…

6 месяцев назад

Врач Насыртдинова: ЗОЖ, питание, спорт — самый действенный способ похудения

Ведущий внештатный эндокринолог Минздрава Башкортостана Алия Насыртдинова поделилась простым и эффективным методом похудения. По мнению эксперта, некоторым людям трудно сбросить…

6 месяцев назад

«Здоровое питание»: Богатый пищевыми волокнами рацион помогает жить дольше

Пожилые люди, чей рацион богат пищевыми волокнами, живут дольше и здоровее. Пищевые волокна помогают бороться с различными проблемами со здоровьем:…

6 месяцев назад

Гастроэнтеролог Светлана Ильяшенко посоветовала завтракать яйцами и кашей

Хлопья, каши быстрого приготовления и жареный бекон - не лучший вариант для завтрака. В качестве первого блюда следует отдавать предпочтение…

6 месяцев назад

JAMA: Отказ от курения, тренировки и здоровое питание влияют на долголетие

Исследователи из Университета Фудань в Шанхае обнаружили, что для достижения долголетия важны три фактора: отказ от курения, разнообразная физическая активность…

6 месяцев назад