зима

Диетолог Попова: Зимой стоит налегать на хурму, квашеную капусту и жирную рыбу

Диетолог городской больницы № 6 Любовь Попова рассказала о необходимых зимой продуктах. По ее мнению, в холодное время года нужно…

3 недели назад

Врач Хан сообщил о важности приема витамина D в зимний период

Доктор Амир Хан в эфире ITV's поделился рекомендациями по приему добавок в осенне-зимний период для поддержания здоровья в холодное время…

3 недели назад

Роскачество: Зимой важно соблюдать питьевой режим и избегать вредных продуктов

Для поддержания крепкого иммунитета в зимнее время необходимо правильно питаться. Об этом сообщила Виктория Долгих, председатель экспертного совета Роскачества. По…

3 недели назад

Какие витамины нужны организму зимой

Витамины необходимы всем — и взрослым, и детям. Они обеспечивают нормальную функциональную работу всех органов и систем, крепкий иммунитет. Нормальный…

3 недели назад

Как правильно одеваться для прогулок зимой

Для хорошего самочувствия, крепкого настроения и здорового иммунитета важно и нужно проводить как можно больше времени на свежем воздухе даже…

4 недели назад

Как правильно проветривать квартиру зимой

Проветривание рабочих и особенно жилых помещений — это необходимая часть гигиены жилища и здоровья. Без проветривания в помещении понижается уровень…

4 недели назад

В чем польза зимних прогулок для здоровья

Главная польза от пеших прогулок вообще и в зимний период в частности заключается в несомненно положительном влиянии на здоровье, эмоциональный…

4 недели назад

Врач Выгонова: специальные кремы спасут кожу лица от обветривания зимой

Специальные кремы и зимняя одежда играют важную роль в защите кожи лица от повреждений, вызванных холодным воздухом, объяснила врач-косметолог, дерматолог…

4 недели назад

Невролог Демьяновская объяснила, почему зимой может болеть голова

Сокращение дневного света, изменения температуры и атмосферное давление могут негативно повлиять на самочувствие людей, которые сильно реагируют на изменения погоды.…

1 месяц назад

Диетолог Мухина: занятия спортом зимой помогут избежать набора веса

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина рассказала «Москве 24», что для контроля веса зимой необходимо следить за потреблением калорий, а…

1 месяц назад