жир

Эндокринолог Калинченко: У пожилых «лишний» жир помогает синтезировать эстрогены

Даже при умеренном питании и физической активности с возрастом появляются лишние килограммы. Врачи советуют не пугаться этого явления, которое даже…

4 месяца назад

Nutrients: отказ от углеводов после 16:00 укоряет окисление жира

Ученые из Японии, работающие в Университете медицинских наук Мориномия, провели исследование, в ходе которого было обнаружено, что отказ от углеводов…

4 месяца назад

В США нашли способ превращать белый жир в бежевый для снижения веса

Группа американских ученых смогла преобразовать клетки белого жира, которые обычно накапливают калории, в бежевые клетки, способные сжигать калории. Специалисты из…

4 месяца назад

Диетолог Королева сообщила, как отличить полезный рыбий жир от опасного для здоровья

Рыбий жир и его полезность в качестве добавки к пище изучают уже давно. Этот продукт богат полиненасыщенными жирными кислотами, такими…

5 месяцев назад

JID: регулярное пребывание на солнце ускоряет сжигание жира

Группа ученых из Сеульского национального университета (Южная Корея) опубликовала новое исследование в журнале Journal of Investigative Dermatology (JID), в котором…

6 месяцев назад

«Доктор Питер»: При похудении жир покидает тело через дыхание и мочу

В процессе похудения избыток жира выводится из организма через дыхание и мочу, сообщает портал "Доктор Питер". Это связано с биохимическими…

6 месяцев назад

Терапевт Баранова: Жир с мяса не следует срезать для лучшего усвоения

Жирные части мяса полезны для здоровья, объяснила российский врач-терапевт Ирина Баранова. Об этом сообщает «РГ». По словам специалиста, мясо и жир…

9 месяцев назад

Эндокринолог Марина Максимова рассказала, как жир распределяется по телу

Все знают о наличии жира в организме, но только специалист может сказать, как он распределяется по всему телу. У всех…

1 год назад

BMC Medicine сообщил, что «зеленая» средиземноморская диета эффективно снижает висцеральный жир

Ученые из университета Бен-Гуриона в Негеве провели исследование, в ходе которого выяснилось, что для снижения висцерального жира максимально эффективной будет «зеленая» средиземноморская…

2 года назад

Стало известно, какой напиток поможет избавиться от жира на животе

По мнению экспертов, ни один продукт или напиток не избавит вас от жира на животе. Но некоторые продукты и напитки…

2 года назад