жаркая погода

MSSE: ученые выяснили, как кофеин помогает тренироваться в жаркую погоду

Ученые из Университета Цукубы в Японии пришли к выводу, что умеренное употребление кофеина во время тренировок может повысить выносливость и…

5 месяцев назад

Невролог Демьяновская: Энергетики в жару приводят к обезвоживанию

О вреде энергетических напитков, особенно в жаркую погоду подробно рассказала врач-невролог, к.м.н., эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская. Об этом сообщает…

1 год назад

Терапевт Лапа: Риск инфаркта в жару снизит ограничение рациона и потребление воды

В жаркую погоду для снижения риска инфаркта человеку необходимо выпивать достаточное количество воды и не переедать, предупредила российский врач-терапевт Людмила…

1 год назад

Терапевт Кондрахин: «В жару обязательно открывайте окна для увлажнения комнаты»

В жаркую погоду летом следует обязательно открывать окна для увлажнения помещений, предупредил врач-терапевт Андрей Кондрахин. Об этом сообщает NEWS.ru. Напомним,…

1 год назад

Нутрициолог Уваровская: Отказ от алкоголя и газировки поможет перенести жару

Способы, как пережить жаркую погоду без вреда для здоровья, обнародовала семейный нутрициолог Международного института интегративной нутрициологии (МИИН) Ксения Уваровская. Об…

1 год назад

Эндокринолог Тананакина: В жару следует есть 5-6 раз в день

Диетологические рекомендации на тему, как лучше питаться летом в жаркую погоду, дала российский врач-эндокринолог  Наталия Тананакина. Об этом сообщает РИАМО.…

1 год назад

Эндокринолог Тананакина: В жару следует завтракать и обедать пораньше

Завтракать и обедать пораньше, а ужинать после захода солнца следует при наступлении жаркой погоды, констатировала врач-эндокринолог Наталия Тананакина. Об этом…

1 год назад

Диетолог Чехонина: Неправильный выбор напитков в жару сгущает кровь

Организм человека может не справиться с обезвоживанием при высокой температуре окружающей среды. Напитки, которые помогут препятствовать этому патологическому состоянию в…

1 год назад

Уролог Спитц: Тепло увеличивает приток крови в мужские гениталии

О воздействии теплой погоды на размер мужских гениталий, рассказал врач-уролог из США Аарон Спитц, являющийся председателем целевой группы Американской урологической ассоциации…

1 год назад

Дерматолог Воробьева: Баланс очищения и восстановления кожи важен в жару

Чтобы снизить выработку кожного сала (себума), при наступлении жаркой погоды важно сохранять баланс очищения и восстановления кожи, предупредила российский врач…

1 год назад