жара

Врач Гуреев: Аномальная жара в Москве может грозить обезвоживанием организма

Ожидается, что в ближайшие дни жители российской столицы столкнутся с почти историческим повышением температуры воздуха. В связи с этим Роспотребнадзор…

7 месяцев назад

Фитнес-тренер Идуш: В жару лучше отдать предпочтение минеральной воде

В жаркую погоду каждый должен внимательно следить за обезвоживанием организма, рассказала фитнес-тренер Иванна Идуш. Эксперт предупредила о самой большой ошибке,…

7 месяцев назад

Врач Умрюхин: полноценное питание поможет перенести жару

Доктор медицинских наук, заведующий кафедрой нормальной физиологии Сеченовского университета Алексей Умрюхин, рассказал журналу "КП", как можно предотвратить тепловой удар, особенно…

7 месяцев назад

Биолог Лялина: Свекольник может стать полезным блюдом в жаркую погоду

Свекольник помогает насытиться витаминами и микроэлементами и освежиться в жару, сообщила в интервью Life.ru Ирина Лялина, исполняющая обязанности декана факультета…

7 месяцев назад

ФедералПресс: обнаружен способ, как помочь организму справиться с летней жарой

Пока жаркие летние дни еще впереди, жители Санкт-Петербурга уже сталкиваются с непривычно теплой погодой для конца весны. Ученые утверждают, что…

7 месяцев назад

Диетолог Соломатина: В жару нужно есть продукты, которые легко перевариваются

Диетолог Елена Соломатина в интервью RT сообщила, какие продукты необходимо ввести в рацион в жаркую погоду, а какие следует избегать.…

7 месяцев назад

Диетолог Денисенко: В жару лучше есть утром и вечером, а днем делать перекусы

Аппетит обычно уменьшается в жаркую погоду. Такая ситуация возникает по разным причинам, о которых рассказала специалист по питанию Людмила Денисенко.…

7 месяцев назад

Врач Лебедев посоветовал в жару выше 30 градусов пить 2,5‑3 литра в день

В жаркую погоду россиянам, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией, а также ожирением и сахарным диабетом, следует проявлять особую осторожность. По словам…

7 месяцев назад

Терапевт Рябков: Жара повышает уровень стресса и ухудшает концентрацию внимания

Терапевт Андрей Рябков предупредил, что жара может сильно повлиять на организм человека. По его словам, перегрев приводит к повышению температуры…

7 месяцев назад

Иммунолог Владислав Жемчугов рекомендовал соблюдать питьевой режим в жару

Доктор медицинских наук, иммунолог Владислав Жемчугов посоветовал, как в жаркую погоду сохранить здоровье, например, он рекомендовал соблюдать водный баланс, не…

7 месяцев назад