Галина Лазаренко, заведующая кардиологическим отделением Федерального центра мозга и нейротехнологий ФМБА, поделилась рекомендациями для более комфортного переноса летних жарких дней,…
В Москве сохраняется очень жаркая погода, городские службы работают в усиленном режиме, а на станциях метро, вокзалах и причалах бесплатно…
Доктор медицинских наук, эндокринолог Зухра Павлова рассказала, что можно улучшить здоровье с помощью простой прогулки. Врач посоветовала этот вид физической…
Во время жары потоотделение усиливается - таким образом организм адаптируется и пытается отдать больше тепла для поддержания температурного баланса. Потеря…
Летом наш рацион меняется - мы хотим меньше есть, пить больше жидкости и чаще есть холодную пищу. Но эти стратегии…
Эксперты в области питания поделились своими советами по выбору напитков в жару, и одна из приятных новостей заключается в том,…
В летнее время высокая температура, яркое солнце создает для человека не самые комфортные условия, при которых необходимо внимательнее чем когда…
В жару рекомендуется пить не только обычную, но и минеральную воду. Это будет особенно полезно для людей с заболеваниями желудочно-кишечного…
В жаркую погоду при работе на улице необходимо регулярно отдыхать в прохладном месте, чтобы избежать перегрева. Такое предложение внесла невролог…
Специалисты рекомендуют избегать потребления дыни, арбуза и ряда других фруктов и ягод во время сильной жары, так как они могут…