Исследование, опубликованное в European Journal of Nutrition, подтвердило, что листовая зелень благотворно влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы пожилых людей. В…
Международная группа ученых подтвердила значительное снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний при регулярном потреблении шпината, брокколи и листовой зелени. Ключевую роль играет…
Состояние сосудов существенно влияет на общее здоровье организма, причем от него зависит риск развития таких заболеваний, как атеросклероз и гипертония.…
Согласно словам Надежды Черновой, заведующей центром общественного здоровья и медицинской профилактики Серпуховской больницы, овощи, зелень и фрукты играют важную роль…
Несмотря на развитие фармакологии, человечество так и не научилось успешно бороться с сединой. Хотя «серебро» в волосах ассоциируется со зрелым…
Правильное питание может значительно помочь в снижении высокого артериального давления и обеспечить организм необходимыми веществами, такими как калий, магний и…
Резкое похолодание и выпавший снег снова заставляют россиян задуматься о безопасности при падениях. Помимо крепких мышц и хорошего баланса, избежать…
Регулярный и сбалансированный завтрак является ключевым фактором для долголетия и профилактики рака кишечника. Врач Ольга Бокерия акцентирует внимание на важности…
Исследователи из Квинслендского университета сделали интересные открытия относительно влияния зелёных зон на здоровье человека. Вынесенные на обсуждение факты могут значительно…
Наступили зимние холода, когда организму очень необходимы свежие витамины. Но зелень на рынках и в магазинах дорожает с каждым днем,…