Терапевт Татьяна Захарова рассказала, что происходит с дефицитом витамина В9 (фолиевой кислоты) и как организм начинает сигнализировать об этом, сообщает…
В сети появился рейтинг стран с большим количеством тучных граждан. Лидером стали не Соединенные Штаты, как думает большинство людей. Тихоокеанский…
В поисках красивой фигуры многие готовы использовать самые экстремальные приемы. Например, строгие диеты: мы пьем только воду в течение дня,…
Если вы не можете долго заснуть по вечерам, то необходимо провести специальную подготовку ко сну. Прежде всего, откажитесь от бодрящих…
В пресс-центре Роспотребнадзора опубликована статья, в которой перечислено все необходимое для поддержания оптимального рациона питания. По мнению экспертов, универсальной диеты…
Исследователи Кентского университета обнаружили, что прочные социальные связи могут улучшить физическое здоровье и психологическое благополучие; их исследование было опубликовано в…
Онлайн-опрос, проведенный hh.ru, показал, что люди в возрасте 25-34 лет чаще всего придерживаются здорового образа жизни, а карьера и семья…
Тренер сборной РФ по биатлону Артем Истомин рассказал РИА Новости, откуда взялось большое количество заболеваний в команде. По его словам,…
Из-за сезонного дефицита мелатонина сон зимой становится хуже, сказал психотерапевт медицинского онлайн-сервиса «СберЗдоровье» Виктор Нурдаев. Причины зимних проблем со сном…
Люди, которые все время пребывают в состоянии стресса, имеют более изношенный организм по сравнению с теми, кто вовремя обращает внимание…